是可以吃的，但是要适量，在一定量的情况下有好处，如果过量吃也是不好的，灵芝也是属于保健之类的，尽可能还是少吃，相对更为合适一般营养品，豆制品，豆浆，豆奶，这些都需要控制摄入，多吃些新鲜的蔬菜，少吃荤菜。
通常情况下，有子宫肌瘤可以吃维生素E，但是不要长期吃。具体分析如下：
维生素E能够增加女性雌性激素的分泌，提高生育能力，而且还能够预防流产，同时维生素e还有防止痛经、润肤、促进口腔溃疡愈合的功效，可以保持皮肤弹性，延缓衰老，所以有子宫肌瘤可以吃维生素E，但是子宫肌瘤考虑是体内高水平的雌孕激素刺激引起，所以患有子宫肌瘤的女性，最好不要长期服用维生素e，以免进一步刺激引起子宫肌瘤增长。
患有子宫肌瘤要少吃海鲜，花粉等，这些都容易过敏，不过对于子宫肌瘤本身没什么刺激，不能吃避孕药，少吃豆类食物，要确诊子宫肌瘤大小和数量，单发性子宫肌瘤，目前体积很小，也没有任何不适症状，可以暂时药物治疗。
患有子宫肌瘤可以吃一些维生素补充人体必需的维生素，对于增强体质，改善人体的免疫功能有很好的帮助，对于子宫肌瘤的调理有很好的益处。
但是建议患者最好从食物中摄取维生素，可以多吃一些蔬菜，有利于补充人体的维生素，对肝肾功能的影响也非常小，如果确定身体缺乏某些维生素，才可以考虑使用维生素类的药物进行治疗。
一般情况下，子宫肌瘤形成和日常生活饮食有关，所以患者要合理膳食。
1.不要喝刺激性强的酒，如白酒、啤酒和红酒等。因为这些饮料刺激胃粘膜引起疼痛，且酒对人体血液循环系统和中枢神经系统都有毒性作用，长期大量饮酒可造成贫血，甚至危及生命。
2.少吃辛辣刺激性强的食物，如大蒜、洋葱、辣椒、麻椒等。3.不要吃含激素或有异味的食品和含激素的制品，如各种豆制品，否则可能会使子宫肌瘤变大。
