月经提前或者推迟在一周内属于正常。
月经推迟或是提前一周内都是正常的一个范围，如果有性生活而出现推迟，首先要排除怀孕。如果是月经推迟了超过十天以上，那就要注意了，建议去医院做个检查，在经期要注意保暖，和饮食习惯要好，不吃刺激油腻辛辣寒冷的食物，不然很容易导致月经不调的。期间要注意阴部的清洁卫生，勤换内裤。
一般情况下，月经推迟或者提前一周，都是正常的，需要根据具体的原因进行考虑。
如果月经是有规律的提前，偶尔的一次推后可能与熬夜、劳累、焦虑或者服用紧急避孕药物等因素有关。一般情况下，不需要处理。如果是经常性的月经提前，或者是无规律的推后，有可能是内分泌失调。建议最好在月经来临的第二天，去医院检测性激素六项是否标准，查找病因，对症治疗。月经期间要注意情绪稳定，注意保暖，不要吃生冷、刺激性食物。
例假推迟十天这样正常，月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落，如果有性生活，同时没有采取避孕措施，月经推迟有可能是怀孕了，但是也不是绝对的，月经有可能受心情，环境变化而出现推迟。可以去当地三甲医院或者三甲以上等级的医院检查原因，月经受外界因素影响提前或者延长一个星期左右属于正常现象，建议观察月经是否在推迟范围内。
正常情况下，月经周期提前或者推后几天都是正常现象，因为只是偶尔出现一次月经推迟没来的情况，可能是最近一段时间晚上睡觉晚、饮食没有规律、精神太紧张等，因素造成内分泌紊乱后，使月经受到影响的表现，但是同时也要看有没有过性生活史，如果有过性生活史，还需再通过测晨尿来确定是否怀孕，没有怀孕的情况下，是可以吃黄体酮来催月经的，如果怀孕，需要进一步做彩超了解胚胎发育情况。
月经不调的原因，大多是血虚，肾虚，体寒，内分泌失调。所以要多吃温补性的食物。多吃含维生素丰富的食物。避免吃寒性食物。日常应该注意补铁。还要充分的补充维生素C。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。
月经不调是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的不正常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。其中与情绪不正常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤导致月经失调为多见。
