手术后一定要注意在骨头没有长好之前不能够剧烈活动，在生活中、工作中要保持良好的姿势，坐要坐正，站要站直，这样避免矫形效果的丢失。要加强锻炼，可以游泳、慢跑都可以的。
严重。骨折的治疗就是复位固定，骨折愈合要6—8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后3个月内禁止任何形式运动，可以正常生活，伤后3—6个月内可以适当活动，减少剧烈运动，6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。
一般情况下，不慎扭到腰可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者不慎扭到腰，患者应注意卧床休息，要尽量避免活动腰部，以免加重不适症状。此外，患者应避免负重，不要在恢复期间进行剧烈运动。
2.药物治疗：在扭到腰后，患者腰部可能会出现疼痛、肿胀等症状，此时，患者可以遵医嘱使用虎力散胶囊、痹祺胶囊、美洛昔康等药物来治疗。
3.物理治疗：在扭伤腰部后，患者应积极配合治疗，可以通过超短波治疗、远红外线理疗等方式进行物理治疗，以加速软组织的修复。
椎体间骨折线说明有骨折现象，结果提示第十二胸椎骨折看不算严重，因为没有影响椎管及神经，单纯轻微压缩性骨折，如果没有神经症状，没有压迫脊神经可能，可以保守治疗，平卧硬板床一个月复查，同时应用抗炎消肿药物。卧床静养，不宜过度劳累。
可以进行下蹲练习，下蹲训练可以促进臀部大肌和股四头肌的力量，但是对于半月板损伤的人而言，下蹲训练要十分小心，首先不要挑战高难度的深蹲。要循序渐进。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动。
脾大是可以治好的。引起脾大的原因有很多种：感染性脾大，主要由各种感染如伤寒，副伤寒，细菌感染，疟疾等引起的。增生性脾大，由于溶血性贫血等症状引起的。轻微脾大可以去医院做一个详细的检查。
