在南昌第一人民医院因为急性乳腺炎住 过院，后来又去三医院乳腺专科吃了点中药吃好了，现在基本没有堵奶的现象以前就天天吵死了说堵奶难受堵奶难受，奶头又军裂。现在就是奶量没有以前的多
如何增强奶量
奶水不够吃要加强宝宝的吸吮，宝宝吸吮奶头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。加强产妇的营养，选择营养价值高的食物，多喝汤汁类的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。
奶水不够要是已经超过六个月的是需要添加辅食，如果还没有超过六个月奶水不足可能是吃不饱，就需要添加奶粉，平时也需要增加营养，尽量多喝有营养的汤，可以有助于乳汁分泌。
奶水不够吃宝宝的表现有哭闹、不能安然入睡等。
哺乳有利于胎儿的身体健康和生长发育，增强宝宝的免疫力，增强母婴之间的关系，也有利于妈妈的恢复，延缓女性的月经恢复和排卵，减少女性患上乳癌的几率。如果奶水不够吃宝宝，婴儿会出现哭闹、不能安然入睡、排尿或排便次数减少、生长速度减慢等症状。建议母亲通过应以每天8次的奶水为宜来衡量。
平时应该清淡饮食，注意营养均衡；避免过度劳累和剧烈运动，有利于提高身体免疫力。
2个月内人工喂养的宝宝，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白质和钙等高于母乳，宝宝可能会表现出便秘等，可以在两顿奶之间少量喂水，具体加多少水也没有标准，根据个体具体情况酌情调整，每天水份吸入需150mL/公斤体重。
而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。生活不规律都会影响奶水。平时多喝鸡汤、鱼汤可以来促进乳汁的分泌，多喝水，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维，忌吃生冷辛辣刺激性食物，保持良好的心情，不要生气，多注意休息，避免过度劳累宝宝身体健康。
如果奶水不够孩子吃，应该增加哺乳次数。频繁的吸吮乳头及乳晕有助于泌乳。产妇应该多吃含有营养价值的汤类食物，也有助于泌乳。夜间增加哺乳的次数，也有助于催乳素的分泌。要养成良好的哺乳习惯婴儿吸空一侧乳房再吸空，另外一侧也有助于哺乳，如果所有增加乳汁的方法都用到，但是还不够婴儿吃，那么需要及时添加配方奶粉。
