失眠头痛需要吃的药物有两类：
1、针对头痛症状的药物，如果头痛程度较剧烈，时间较短，可以直接选择非甾体类解热镇痛药比如布洛芬，如果头痛持续时间较长，程度不重，也可以选择中成药比如头痛宁胶囊、天舒胶囊、天麻素胶囊。
2、针对睡眠不好的药物，患者睡眠差才导致头痛，病因治疗也可以使头痛缓解，常用快速导入睡眠的药物，推荐使用新型非苯二氮卓类的安眠药，比如唑吡坦、右佐匹克隆。如果患者睡眠质量差，多梦、易醒，也可以联合中成药比如睡眠胶囊、甜梦胶囊、枣仁安神胶囊。
减轻头疼的办法就是保持充足的睡眠。头痛时可以给头部做做按摩，摸摸额头等，可以轻微缓解头部的疼痛。不要想那些烦心事，也是可以有效的缓解头疼。饮食中也要以清淡为主。
不要自己盲目的用药，应该咨询医生后，选择药物治疗。在口服药物的时候尽量不要让宝宝吃母乳，这样会通过乳汁给宝宝造成不良的影响。要多注意休息可以适当的进行头部按摩来帮助缓解。
要保持身心快乐，舒畅，多吃营养健康食品如水果，蔬菜，清淡的食物。头痛在我们生活中很常见，因为工作紧张，睡眠不好很多因素都可能引起。它是一种间接性的头痛。如果常常性的发生，会导致失眠、烦躁甚至头晕的。
可以出现头痛的症状，出现脑出血，就诊内科看看，让检查颅脑核磁，看看脑血管有无异常，看看血压的控制水平，可以调整降压药，平时注意休息，不要吸烟喝酒，按时作息。饮食以清淡为主。
头痛是血压升高的一种症状，建议服用降压药来缓解症状。高血压患者平时要注意：谨遵医嘱，按时吃药2、清淡饮食，少盐多钾，少吃富含胆固醇的食物，适量摄入低脂肪、高蛋白的食物，多吃一些杂粮谷物，多吃富含钙的食物，水果蔬菜要多吃。
