中餐后出现眩晕，是由于进食消化食物，造成胃部血液供应不足，从而造成大脑缺血。另外，中午要打个盹，身体会有昏昏欲睡的感觉，身体会有疲乏的感觉，而且还有大脑缺血的现象，所以午饭后会有眩晕的现象。中午最好是八成饱，这样可以缓解午饭后的眩晕。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，面条是一种比较好消化的食物，一般在做完胃镜后一个小时左右就可以吃面条了，不过要注意保持好的温度，避免吃太冷或者过烫的面条。胃镜是一种有创见的检查，通过嘴巴，咽部、胃、十二指肠，都会对胃和十二指肠造成损害，早期吃面条会导致咳嗽，会导致粘膜的损伤，影响到萎缩的恢复，所以，应等胃部得到一定恢复后再去吃面条，以免对身体造成不良影响。
牙最后面的肉肿痛初步诊断牙龈炎或智齿冠周炎，多饮温开水，口服一些药物进行治疗，注意口腔卫生清洁，忌食辛辣刺激食物，清淡饮食。另外近期内避免进食辛辣刺激性食物，多食用富含维生素的蔬菜水果。
减肥期间吃面条吃米饭都不好，米饭和面条的热量都比较高，摄入体内之后虽然可以增加饱腹感，但是也会引发脂肪堆积，都不利于减肥，减肥期间少吃主食，可以配合一些玉米等粗纤维的食物，然后多吃一些新鲜的蔬菜。
午饭后犯困主要是由于脑供血不足引起的，人体进食后，胃肠道需要大量的血液循环来促进食物的消化、分解和吸收，所以大量的血液在进食后主要分布于胃肠道，对于食物进行消化分解和吸收，从而导致脑供血不足而引起犯困。另人体上午通过工作、学习、劳动已经消耗大量体力，人体本能需要休息、调整补充能量，因此午饭后更容易犯困。
