指尖脱皮考虑剥脱性角质松解症的可能性比较大，具体原因可能与个人体质、皮肤屏障的破坏、季节变化、微量元素缺乏等因素有关。平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。
手指尖发麻，最多见的就是颈椎病导致的。颈椎间盘突出，压迫了神经，引起手指尖发麻，比如大拇指发麻考虑是颈5-6出现问题，小指尖发麻考虑是颈7-8发生问题，不过如果患者除了手指尖发麻，伴有下肢发麻，就要考虑是脑血管病了。
手指皮肤摸上去有点硬属于指端皮炎，多因接触化学制剂，季节交替，缺乏维生素引起，可外涂药膏缓解症状，减少洗手的次数，避免接触洗衣粉肥皂洗洁精等化学制剂，晚上温水清洗后可外涂药膏。
阴虚火旺会导致舌头出现白色裂纹。
舌头发白，有可能是因为心火旺，而心火旺则是因为体内津液不足，无法滋养脏腑，导致口舌干燥，时间久了会出现舌苔变白，产生龟裂。也有可能是因为脾虚，平时的饮食不均衡，或者是味道太咸太辣。
平时要多吃一些蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性的食物。如果舌头有撕裂感，可以用含消炎的漱口水漱口，平时要保持口腔卫生，经常刷牙漱口。
每个人的舌头表面都有沟纹，只是深浅的差异。这与平时饮食生活习惯，以及精神紧张，精神压力大导致的有关。平时要规律生活，避免熬夜劳累，少吃辛辣食物，保证充足睡眠，多一些户外活动。
左手食指尖麻木考虑是由于植物神经功能紊乱，或者是由于失眠、多梦、或者是工作压力大等原因造成了感觉上的异常。需要排除是否存在腔隙性脑梗死、颈椎病、糖尿病周围神经病、药物性周围神经病、化学毒物性的周围神经病。
