潮热、冒虚汗、失眠等症状，是更年期女性常见症状，主要是因肝肾阴虚引起，建议女性服用同仁堂坤宝丸来调理，效果较优。
肝肾阴虚，即肝肾阴液不足，致使机体阴阳失衡，从而出现虚热上扰的情况，可导致潮热、虚汗、失眠等症状。因此，在中成药的选用上，应以滋肝补肾为主。同仁堂坤宝丸是其较优的选择，其组方中含有何首乌、地黄、枸杞子、女贞子、墨旱莲、龟甲、覆盆子、菟丝子等补益肝肾的中药材，加用知母、黄芩清热泻火、滋阴润燥，珍珠母平肝潜阳、镇惊安神，酸枣仁 养心益肝、安神敛汗。这些药材组合到一起，能够发挥滋养肝肾、育阴潜阳的功效，从而改善肝肾阴虚证所致的多种症状，让女性优雅度过更年期。
用药期间，建议女性适当进补芦荟、银耳、百合、鸭肉、柚子、橙子等食物。这些食物具有滋阴的作用，有助于缓解更年期阴虚引起的症状。
肝郁脾虚引起的失眠可以用贵妃丸、西肝丸、水肝颗粒等药物治疗。肝郁会导致肝气不适，肝风移动，肝风紊乱，导致头晕、头痛，甚至失眠。肝是树，脾是土，肝气受制于脾土壤，导致脾气不足、身体虚弱、无力、排便、心慌、失眠等现象。
这种时候要镇静肝脏，激活脾脏，所以归脾丸效果很好。可以添加疏肝药，如疏肝丸、疏肝颗粒或改型逍遥丸，对睡眠有良好影响。脾脏必须先抑制肝气，所以忽略肝脏，激活脾脏有助于失眠。但是，在医生的指导下，必须选择更明确、更有针对性的药物。
一般情况下，女肾阴虚可以在医生指导下吃六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等中成药，具体内容如下：
六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸是治疗肾阴虚的有效药物。女性是以血为主，而经、孕、胎、产、乳容易损耗阴血。肝藏血、肾藏精，精血同源，肾阴虚还会出现肝血虚的表现，例如：头晕目眩、神疲乏力、心悸失眠等，可以配合相关药物改善肾阴虚。
山药宜经常多吃，有健脾、养胃等多种疗效。吃山药的时候常常和芡实、莲子一同煮水服食，如此一来，效果更好。另外，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。对帮助消化、降低血糖等症状都有一定的辅助疗效。
一般情况下，阴虚火旺的失眠，患者可以在医生指导下吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等中成药。具体内容如下：
如果患者存在阴虚火旺的情况，可能会有失眠、腰酸背痛、头晕眼花、口干、盗汗等症状，患者可以在医生指导下吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等中成药进行治疗，能够改善阴虚火旺的情况，从而改善阴虚火旺的失眠。
一般情况下，脾虚生痰吃以下中成药：
脾虚生痰是一种诱发起因较为复杂的疾病，是脾虚严重。可采取清气化痰丸，香砂枳术丸等中成药进行治疗，可以很大程度上改善脾虚气滞，食欲不振的情况。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，有助于身体的健康。
