孕妇可以从怀孕24周开始,每天进行一到两次胎教,可以多听一些柔和的音乐,多唱歌给胎儿听,也可以给胎儿讲讲故事,每次5—10分钟,不要时间太长,能够促进胎儿的生长发育。其次,可以用手抚摸或拍打腹部,给胎儿以感官刺激,从而促进胎儿大脑和感官的发育。再次,可以经常进行体育锻炼,做一做孕妇操或瑜伽,保持良好的心情,呼吸一下新鲜空气,对胎儿及母体都有利。
孕中期5个月开始,胎儿逐渐有了听力,这时孕妈妈就可以开始进行语言和音乐胎教。每天可以进行两次,每次20分钟。但是从孕6月开始,孕妈能触摸到孩子的肢体了,可以进行抚摸胎教,每天两次,每次5分钟。
一般孕中期16周左右开始定时进行胎教,多吃些核桃,对宝宝大脑发育是有好处的。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况,和孕妇的健康情况,看是否正常,平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,适当锻炼,保持良好的心情,饮食要多样化,荤素搭配。
通常情况下,怀孕三至五个月左右引产较为合适,具体内容如下:
通常情况下,三个月以内的,想要终止妊娠一把可以做热工流产,怀孕三至五个月左右引产较为合适,而五个月以上的做引产风险比较大,还可能会对孕妇身体造成较大损害。但终止妊娠通常都会对身体造成一定损害,因此,如果想终止妊娠,建议权和利弊后在医生指导下进行。
一般从怀孕5个月开始,可以进行胎教。
胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。音乐应与圆润的旋律为主,不要听一些音频过高,刺耳的迪斯科之类的舞曲。音量不要超过85分贝。
早一点,当怀孕第17周就可以定时开始给宝宝进行胎教。最迟不要迟于29周,让肚子里的宝宝听听音量合适的轻松、柔和、悦耳的音乐;教宝宝一些简单的语言,可以描述一些声音、光和美的语言。