湿疹日常生活中应注意：避免皮肤局部刺激，如热水烫洗，过度搔抓等。尽量穿纯棉的衣物；忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物。可多吃绿豆、冬瓜、苦瓜等清热利湿食品；不可滥用止痒和刺激性的激素药膏；尽量少接触化学成分用品，洗衣粉长期接触的话也会导致症状加剧的。
慢性湿疹食疗多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。多吃富含维生素和矿物质的食物。以调节人体的生理功能，减轻皮肤过敏反应。以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。不要吃辛辣和海鲜等。
慢性湿疹通常是急性和亚急性湿疹发展而来的。
慢性湿疹的原因分为内因和外因两种。外因通常是居住环境，如比较潮湿的居住环境，或长时间受到日光照射，还有外界的化学物质的刺激，如化妆品、粉尘等，这些都是慢性湿疹的发病因素。内因就是人体自身的因素，如情绪变化，在焦虑、生气的不良情绪下，容易出现湿疹。还有就是在胃肠道功能不好的时候，可能会导致湿疹的发生。
得了湿疹的话，不要饮酒，不要吃辣椒，不要受风着凉。海鲜类食物也要少吃，对疾病是没有好的作用。饮食丰富多样，一些萝卜绿叶菜，鸡蛋牛奶，瘦肉都要吃。勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、热水烫洗。
通常情况下，慢性湿疹可能会自愈。
慢性湿疹主要表现为患处皮肤肥厚、红斑、鳞屑，自觉瘙痒等。一般是由综合因素所导致的。大部分湿疹是由于先天的过敏性体质，再加上外界环境、情绪、饮食或者接触刺激性物质等各种因素的作用所导致的。
如果患者病情较轻，通过调整生活方式，使内环境趋于平衡，同时避免接触外界刺激性物质，慢性湿疹可能会自愈。如果病情较严重，慢性湿疹无法自愈。除了调整生活方式、注意饮食习惯、保持良好的情绪以外，患者还要遵医嘱进行药物治疗。
