我20岁,身高175体重106,早餐基本不吃,其他两餐正常....

会员85059187 男 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我20岁,身高175体重106,早餐基本不吃,其他两餐正常,请问,我该如何长胖?
想得到怎样的帮助:

增肥的方法,不要刺激性带副作用的

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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董福君 主治医师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿...
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问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑你体型偏瘦与遗传等有关,中医认为,脾主肌肉四肢,所以也有可能与脾气虚证有关。你身高1米75,正常标准体重参考值为70千克,偏瘦。
意见建议:建议在当地的内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服一段时间,适量增加营养如牛羊肉、禽蛋、奶类等,多一些有氧锻炼以强壮肌肉,改善食欲。另外要注意早饭吃好,午饭吃饱,晚饭可以尽量吃少,就有可能达到增加体重之目的,希望能够帮助到你。
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张建民 威县人民医院儿科 二级甲等
擅长:营养不良发育迟缓,儿童湿疹,小儿湿疹,小儿麻疹,小...
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问题分析:你好你的体重是偏瘦的,平时要注意饮食习惯。营养要均衡。在医学上偏瘦或偏重,身体体质健康。身体各项标准。是不必要减肥或增重了。
意见建议:建议,可以多吃些含钙高的食物或促进钙吸收的食物。可以添加维生素d。一日三餐要正常。
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闫利霞 主治医师 怀来县妇幼保健所儿科 一级甲等
擅长:小儿呕吐,小儿感冒,小儿肺炎,小儿流行性感冒,小儿...
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问题分析:根据你的病历来看我觉得你饮食不规律,这样会造成消化不良,脾胃负担加重,会影响脾胃的消化,所以也会造成营养的摄取较少,也会不能够长胖。
意见建议:我觉得增肥的方法不主要是吃药物,主要是规律安排休息以及作息时间,不薄饮不暴食,不偏食,不挑食,尤其是必须吃早点,多吃一些富含营养的食物,可以加餐,但是需要在正餐之后。
相关问答

性别不同,身高173厘米体重多少正常的标准有所不同。
人体的身高与体重是成正比的,如果身高在173厘米,如果是女生,标准体重在68-70千克左右,如果是男生,身高173厘米,标准体重为73-75千克左右,如果出现异常,患者要及时去医院进行检查,并根据具体情况调整饮食,平时要多做锻炼,可以补充维生素增强机体体质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,男孩子身高175标准体重是70公斤左右,上下浮动10%都是正常的。
标准体重和体重指数可以衡量一个人的健康状态,在正常范围内,一般不会引起血压、血糖、血脂的增高。健康的生活方式和饮食习惯对于体重的保持很重要。体重过重过轻都不利于身体健康,应通过饮食运动调整。有不适要及时就医,看是否是由于疾病引起的体重不佳。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

两岁宝宝的正常身高是89CM,3岁以下儿童立位测量不准确,以卧位测量其身高。体重正常是12公斤,在+-10%是正常的,测量体重应该在空腹、排大小便后、裸体或者穿背心短裤进行,1-3岁要求取坐位,双手自然下垂,平时不要让宝宝挑食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

出生后的前6个月身高大约每月增长2.5cm,1-6个月婴儿的身高=出生时体重+月龄*2.5。体重大约每月增长0.7kg,1-6个月婴儿的体重=出生时体重+月龄*0.7。后6个月生长速度放慢,身高大约每月增长1.5cm,体重大约增长0.4kg。1岁时身高大约在75cm左右,体重大约在10kg左右。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

男生175身高,标准体重是65千克,女生175身高,标准体重是63千克,低于或高于标准体重百分之十都属于正常现象。如果实际体重低于标准体重百分之十以上,就要看看是不是有点偏瘦。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

阶段的宝宝的平均身高应该在65厘米左右,体重应该在7.5公斤左右,大致在范围就可以。宝宝7个月应该给予增加辅食,避免孩子将来偏食,多给孩子做按摩,另外多给孩子做抚触,以及适当的晒太阳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。