说话有气无力，中气不足要考虑是有气虚的问题，不过，这种情况还要注意跟自己的某些不良习惯有一定的关系。有很多原因跟睡眠质量差或失眠有直接的关系，所以才会出现乏力，容易困，爱睡觉的情况。如果没有睡眠方面的问题，就要从气血不足角度入手了，需要用补中益气汤，八珍汤这类中药治疗了。
问题分析：你好，根据描述的情况考虑可能是气虚引起的症状。
意见建议：建议可以吃中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液来调理。祝健康。
病情分析： 根据你的描述我建议你可以用益智温肾十味丸调理肾气不足的症状。
意见建议：建议你忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
指导意见：首先你得找一下，气虚的原因。一般感感觉四肢无力的话多喝脾气虚弱，有关系，如果你的中气不足，建议用一下补中益气汤。当然如果脾气虚弱出现一个湿困的话也是可以出现，气虚无力的状况，你首先得分清楚是什么情况引起的。
病情分析：气血不足的中医对病人病情或者体质的描述，一般来讲需要益气补血治疗。
意见建议：建议辨证服用八珍汤等中药进行调理，平时注意营养的全面均衡补充，不要过度劳累。
