通常情况下，扭头肩膀疼可能是落枕、颈椎受到损伤等原因导致的。
扭头肩膀疼痛有可能是因为落枕造成的，患者在这个时期要注意控制脖子的活动，避免做屈伸转动颈部的动作，同时还可以通过手法按摩、热敷来减轻疼痛。第二种是颈椎受到损伤造成的，患者一般可以在疼痛的地方涂抹红花油，还可以服用活血的药物进行治疗，避免长期低头。
脖子和右肩膀疼痛。可能是由于颈椎病导致的。可以去做一个颈部CT或核磁明确诊断。颈部要注意防寒保暖，不要着凉，可以热敷，理疗，烤电，针灸，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛。平时颈部要注意防寒保暖，不要着凉，不要低头时间太长，看手机和电脑。经常做颈部保健操。
一般情况下，右边肩膀疼可能是肩周炎、颈椎病等原因引起的，具体内容如下：
1.肩周炎：如果患者患有肩周炎，肩部多有疼痛、僵硬等不适症状，患者可以遵医嘱使用氟比洛芬巴布膏、美洛昔康片等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.颈椎病：长期伏案工作可能导致患者患有颈椎病，患者可能出现肩颈疼痛、活动受限等不适症状。此时，患者可以在医生指导下使用颈舒颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物，从而减轻不适感。
脖子肩膀疼的治疗方法如下：
1、理筋手法：它可以调整颈部动力平衡、改善微循环及解除肌肉紧张作用，基本手法有摩法、揉法、拿法、按法等。
2、药物治疗：羌活胜湿汤、身痛逐瘀汤等。
3、牵引治疗：是治疗颈椎病最有效方法。
4、针灸治疗：可长灸大椎、关元、气海、足三里等。
如果病症不断恶化建议患者及时前往医院进行治疗。
右侧肩膀连着脖子疼可能是颈椎病、肩周炎等引起的疼痛，需要及时就医治疗。
右侧肩膀连着脖子疼的患者可以通过拍片进行观察，比如服用一些镇痛的药或者是涂抹一些药膏。还要注意休息，避免过度疲劳。另外，患者还可适当把肩胛骨往上提，这样可以让患者的肩胛骨恢复到正常的状态。不要反复使用相同的肩胛骨，要轮流换着用，避免加重病情。
