早期外痔病人治疗方法：不要大量饮酒、吃辛辣等刺激性食物。平时多饮水，多吃高纤维食物，多运动。对防止便秘肯定有帮助，每天早晚做肛门收缩运动。养成每天短时间排便的习惯。
轻微外痔从饮食护理上调节一下就可以，比如多吃一些蔬菜水果，可以促进便秘改善。外痔如果没有症状可以不做特殊治疗，坚持便后清洗坐浴，可以缩进痔疮的缩小，因为外痔是直肠静脉丛的扩张，和长期便秘有关。
到正规三甲以上医院肛肠科检查一下，可以做肛门指诊，检查肛镜检查等。明确诊断，对症治疗，可以使用相应药物，暂时保守治疗。综合调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。
可以把蔬菜榨汁，避免纤维的过多摄入，因为慢性肠炎病人的消化功能弱，所以多食易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法，以增加营养，改善便血症状。病情发作时，可以吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，缓解肠道的消化负担。
无症状的痔不需治疗；有症状的痔可物理治疗及中医中药等治疗，必要时手术治疗。严重外痔须手术治疗，一般采取传统手术切除。调整大便习惯，保持大便通畅，避免蹲厕过久，便后或睡前用温水坐浴，治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。
