女性出现贫血引起的月经不调或者贫血症状，比较好的解决办法是治疗贫血，这一原发疾病，原发疾病调理好了，继发的月经不调或者闭经自然会调理好，或者二者同时治疗、同时调理。
闭经月经不调可以多吃五谷杂粮，主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品，蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜，藕、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
吃西药做人工周期来月经，停药，就不来。吃中药治疗，最起码治疗1——3年，才能缓解。有的子宫太小，也有用药不见疗效的。子宫发育不完善，常常见到子宫小，或者无子宫症。治疗要看子宫大小，略差一点的治疗效果很好，差距太大治疗比较困难。中医治疗，以补益脾肾、调冲任为主。
月经不调，闭经可能是内分泌失调或是体内激素水平低引起，建议可以到医院妇产科挂号，根据检查结果对症治疗。必要时可以配合中药调理身体，可以注意加强锻炼，保持心情愉快，多吃点蔬菜和水果，多吃点豆类，注意外阴清洁。
可以多吃些红枣、核桃、木耳等帮助恢复月经的食物，如果严重可以到医院开些中成药调理。平时注意多休息，保持心情舒畅，减少精神压力，良好的心情会使血液通畅，有助于月经的恢复。
现在不适合准备怀孕。在怀孕之前去做一个系统检查，需要排除一些不孕不育的问题，如果出现多囊卵巢或者黄体功能不足，需要提前治疗，然后再备孕，还可以做超声检查，或者是排卵试纸监测排卵情况，在排卵期前后同房。