多汗不属于阴虚和阳虚，是属于气虚。尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说，过多出汗很容易降低身体对外界的抵抗力，导致着凉感冒，进而引发关节、肠胃不适等。平时牛羊肉可以多吃点，注意休息。
出汗不是退烧。出汗是一种散热方式，经常通过发汗促进散热的方式以退烧，但是如果只是发汗以散热，没有解决原发病灶的问题，还是不能退烧。而且从中医角度分析，如果属于气虚或者阳虚引起的发烧，出汗本来就是一个伴发症状。
发热一般是感染性疾病引起的病情，病毒性感冒是常见疾病，就需要休息，避免劳累及疲劳，更不能剧烈运动，造成抵抗力下降，病情加重可能，建议多喝水，有利于散热，用感冒药物治疗，才能改善病情。
取决于流汗的程度对病情的影响。由于体内有各种原因，包括感染引起的炎症反应，引起体温升高，这个时候机体通过排汗，带走体内的热量，达到降低体温，从而形成体温的平衡状态，这个对机体是有利的。但是如果排汗过多，使机体脱水，并且丢失了大量的电解质，微量元素，维生素，矿物质等营养成分，可以使机体出现虚脱，体质下降，导致免疫力下降，这个时候对人体是不利的。
孩子发烧的时候自己出汗、退烧，往往是比较正常的，说明孩子发烧的情况并不是很严重，机体对于体温还具有一定的调节作用，可以自己退烧。但是，还是需要给孩子监测体温，保证孩子的体温不要超过38.5℃，体温只要超过38.5℃，需要服用退烧药进行治疗，以免小孩子产生高热惊厥的现象。
孩子发烧不出汗应该散热。因为小孩的散热机制不健全，如果在发烧时捂多了，会导致热散不出去，令热度更高，严重的还会出现脱水、昏厥等现象。家长如果发现孩子有点发热，最初应该通过一定的物理方法给他们降温，比如适当给孩子减少衣被，用37摄氏度左右的温水给孩子擦身，如果是夏天则要开窗开风扇通风，但切忌对着孩子吹。如果不能有效降温的话，就要立刻去医院，在医生的配合下，先找出孩子发烧的病因，再进行有针对性的治疗。建议：孩子发烧后下先进行物理退热操作，然后去医院就诊，由医生诊断治疗。
