吃一些高纤维食物是会有帮助的，鸡蛋大豆也是可以适量的多吃，二上注意饮食清淡，运动必须要适量，忌烟酒、戒辛辣和咖啡。此病饮食宜吃清淡的食物；平时注意低盐、低脂肪的食物摄入；高硒元素的食物也是可以多吃一点是会有帮助的。
肥胖症患者应根据具体情况，计算每日卡路里、蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素的摄入量。多吃新鲜水果蔬菜，因为它富含纤维素，能增加饱腹感，还能预防便秘。进餐时采取分食的方法比较好，这样可以控制食量。肥胖症主要是由于机体代谢障碍引起的，当然部分肥胖症与饮食也有一定的关系，如果不注意饮食也会导致肥胖。因此，肥胖症患者要少吃油腻食物，少吃热量高的食物，少吃巧克力，碳酸饮料，油炸食品，膨化食品等。平时要少喝奶茶，多吃蔬菜和蔬菜。
人在中暑之后应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。不要大量食用生冷瓜果，也可以多喝消暑饮料，如绿豆汤、西瓜汁、番茄汁、菊花茶，并在饮料中加少许食盐以及时补充丢失的钠离子。
应该注意给予高热量、高蛋白、高维生素及钙磷的补充，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身营养状况，防止营养不良的发生。增加能量供给，每天给予充足的碳水化合物，每天能量的提供可以达到3000-3500kcal，应该比正常人增加50%-70%。忌食富含碘的食物和药物。
糖尿病患者要控制饮食，很重要，若长时间血糖升高，极易诱发心脑血管疾病等并发症，建议饮食少吃多餐，含糖量高的食品，主食以二两为宜，食用粗纤维食物，以食用蔬菜为主，可以适当吃小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等食物，在进食之后，结合锻炼，必要时在医生的指导下及时口服芪降糖胶囊、降糖舒胶囊、二甲双胍等降糖药物进行处理。
支原体在饮食上应注意避免吃辛辣刺激的食物，如生葱生姜，生蒜，避免吃牛肉，羊肉以及海鲜类产品，这类食物能够导致咳嗽症状加重，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含量较高的维生素和蛋白质，如苹果，香蕉，葡萄，瘦肉，鸡蛋，豆类，奶类等等，这些食物有利于补充身体能量，同时也有助于病情恢复。除此之外还应多喝水，多加锻炼身体，以此增加自身免疫力。
