断奶从白天开始，减少母乳喂奶次数，因为白天宝宝容易被新鲜事物吸引，而且白天添加辅食是比较好添加的，在春秋季断奶，在宝宝身体健康各方面状况良好的情况下断奶。
给宝宝戒奶办法有，要视为一个自然的过程，当宝宝七八个月以后，就可以添加辅食，本着由少到多，由稀变稠的原则，引导宝宝喜欢吃辅食，这样慢慢的减少母乳量。等宝宝14个月到18个月左右，给宝宝断奶是最棒时间。断奶前要给孩子添加奶粉，找出宝宝喜欢吃的奶粉，首先要保证宝宝在不吃母乳的情况下也吃得饱饱的。断奶以前先让宝宝把乳房吸空，然后服用回奶的药物，回奶一定要果断。
给孩子断奶过程中，由于停止排出乳汁，导致乳汁淤积在体内，所以乳房胀痛，是一种正常反应。可以用热毛巾湿敷缓解胀痛的症状，避免乳房里产生肿块，一定要避免挤压，如果不能承受时，可以排空一次，一般一周左右就可以改善。
戒奶发烧了要及时观察自身的体温，如果体温在38.5℃以上，需要在医生指导下通过退热药物以及消炎药物进行治疗，比较常见的药物有头孢类。需要及时控制炎症，以免炎症越来越严重，会危害到身体健康，也可能会导致乳腺炎。在进奶期间很可能会出现发热的现象，这主要是由于乳汁堆积在身体当中，会让炎症出现感染，因此戒奶时要多注意观察。
断奶是一个循序渐进的过程，家长无可过于心急。宝宝习惯了母乳喂养，直接吃奶粉可能比较抗拒，可以先将母乳挤到奶瓶里，在一天当中选择1-2次用奶瓶喂宝宝等宝宝适应了之后，可以用奶瓶喂奶粉，并逐渐增加奶瓶喂养次数。
13个月宝宝不吃奶粉可以吃一些辅食来达到戒奶的情况，通常12个月左右可以给孩子断奶。如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此可以采取逐渐断奶的方法。
