腿脚发凉是糖尿病周围神经病变的表现。要严格控制血糖,不要穿太紧的袜子和鞋子,不利于脚部血液循环,容易导致坏死。平时饮食是需要注意的,可以多吃蔬菜,比如黄瓜和柿子,日常膳食少吃含糖量高的食物,如西瓜,香蕉等,多食粗粮,蔬菜多吃南瓜。
腿脚浮肿是一种很常见的、在孕期出现的现象,基本上大部分孕妇身上都会有。这是因为怀孕后,女性体重增加,盆骨的压力比较大,导致下肢的血液循环不好所致。
通常情况下,腿脚浮肿会在女性生产之后得到自然缓解,也可以在平时的饮食上控制饭菜含盐量,调料少放一些,口味不要过重。休息的时候,孕妇可以将腿抬高放在椅子上,采取半坐的姿势同样可以缓解浮肿。
头晕腿脚无力是存在贫血、子宫内膜炎,盆腔炎症状的可能。需要去医院妇产科就诊通过血常规、妇科检查、激素六项、子宫附件B超检查明确病因,针对病因进行治疗。平时多喝水,注意休息,注意保暖,避免过度劳累。
孕妇首先要确保进食足够的蛋白质,每天要保证食入肉,鱼,虾,蛋,奶等动物类食物及豆类食物,这类食物含有丰富的优质蛋白。贫血的孕妇,每周还要注意进食2-3次动物肝脏以补充铁,来缓解腿脚浮肿。
头晕、腿脚无力可能是低血糖、气血不足等原因导致的。
1.低血糖:低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖浓度过低,临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征,通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,可能会导致头晕、腿脚无力。
2.气血不足:如果长期出现头晕、腿脚无力可能会是气血不足导致的,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。