单侧咀嚼导致歪脸最有效的方法就是调整吃饭的姿势，人长期用一边嘴巴咬食物，很容易导致另一边的咀嚼肌出现萎缩，进而导致人的身上出现嘴脸歪斜的现象，要调整咀嚼的姿势，用两边一起咀嚼食物，这样就可以解决嘴脸歪斜的现象了。
大多考虑智齿导致周围牙龈发炎所致，也可能是牙髓神经受损感染发炎关系，可以服用抗炎类的药物，也可以到医院进行输液治疗，并且要保持口腔卫生，避免刺激食物摄入。
经常使用一侧牙齿咀嚼易引起一侧咬肌肥大、牙髓发炎或单侧颞下颌关节紊乱等严重疾病。牙齿单侧咀嚼，可以造成废用的一侧因无咀嚼功能的刺激而发育不足，而咀嚼侧过度用力，使咬肌发达，进而出现面部两侧不对称；其次，废用侧牙齿因无咀嚼功能，自洁作用丧失，牙垢堆积，诱发牙周疾病，并且咀嚼侧牙齿因过度使用而严重磨损，易出现过敏反应，严重时会导致牙髓发炎；且由于长期不对称咀嚼颌骨运动异常，造成颞下颌关节紊乱关节疼痛、关节弹响等严重疾病。建议尽快到口腔科就诊，以明确另外废侧牙齿不能咀嚼的原因，平时多锻炼双侧咀嚼，平衡使用双侧牙齿。
如果经常偏用一侧的牙齿咀嚼食物，使常用的一侧牙齿就会负担过重。牙面容易磨损，引起牙齿过敏或牙髓炎。不常用的一侧牙齿因为缺少适当的食物摩擦，牙周组织比较薄弱，容易积存牙垢，引起锯齿和牙周病。
牙齿咀嚼不会引起头晕。头晕是常见的一种症状，是指没有空间位置觉改变的晕叫头晕，区别于眩晕，后者指的是，伴有空间位置觉改变的晕，包括视物旋转和漂移等，引起头晕的病有很多。
女性的右侧下腹部会有一定程度的不适，具体内容如下：
急性阑尾腔狭窄、阻塞、或者是细菌感染所致。转移性的右下腹部有痛苦，而在右侧下腹部则是持久的顽固的疼痛。出现恶心、呕吐、高烧等表现。阑尾炎需要通过彩色超声来诊断。平素饮食有节，进食易消化、富有营养的饮食。忌暴饮暴食及食生冷、不洁食物。要严格遵医嘱用药，不能私自停药、换药或增减药物剂量。
