从去年我的月经量少了颜色还黑。

不能通过盲目使用药物来进行调理，因为会导致月经量减少，肤色变暗。就拿平常的例假来说，如果是在来例假的时候，如果没有进行过性生活，那么就会出现月经量少肤色暗的情况，首先要做检查，确定是否怀孕，在可以口服益母草胶囊等活血化瘀的药物。如果是因为人流，导致的子宫内膜受损，导致的月经量减少，或者是黑色，那么可以口服雌二醇和黄体酮。

月经量少颜色黑，一般是着凉、宫寒、内分泌失调、妇科炎症、肿瘤等原因引起的。这种情况可以在月经来之前，中药治疗调理一段时间即可。在月经前要注意多休息，注意保暖，避免着凉，避免吃生冷的食物。在月经前或月经期可以喝红糖姜水、益母草颗粒来活血化瘀，可以促进淤血排出。如果是妇科炎症或肿瘤引起的，建议患者及时治疗，可以口服药物和进行手术的方法来治疗。

月经量少，颜色黑，女性可以吃益母草胶囊，而且需要在月经干净后口服益母草胶囊。
月经量少，颜色黑多是月经期间身体受凉引起的，女性可以在医生的指导下连续服用10天益母草胶囊，并且可以在下次月经干净后再服用10天。经过2个疗程治疗，如果月经量少的症状仍然没有得到改善，建议女性在月经来的第2天去医院检查性激素六项以及甲状腺功能，以从而了解具体病因，月经期注意保暖。

月经量少颜色发黑，可能是女性体内寒气重。
体内寒气重九会出现月经血少、月经血呈黑色等症状，一般是因为女性平日里经常食用一些寒性、生冷的食物，如果平时不注意保暖，可以服用一些温经散寒的药物。此外，女性在日常生活中不注意休息、熬夜、精神压力过大等也会导致身体内分泌紊乱，激素失衡。
因此，在日常生活中要注意规律作息，避免熬夜。

女性月经量少颜色发黑主要是由于气血瘀滞所致，其次是宫寒，或是最近有过流产的经历，还有可能是内分泌紊乱、激素缺乏、气血不和、子宫内膜增殖增粗等因素所致。
如果是因为女性自身气血淤积所致，那么就应该去医院进行妇科检查，确定后才能进行相应的处理。女性在日常生活中可以多食用一些活血化瘀、补气血的食品，平时注意做好防寒、保暖，避免出现月经量少、颜色发黑的情况。

一般情况下，月经量少、颜色黑、有血块多与血瘀有关，血瘀主要是寒气侵袭，导致寒客胞宫，造成血液寒凝。患者平时经常抑郁，期郁血滞，也会导致血液运行受阻，造成血行不畅，经血受阻，也会造成月经量少、色黑、有血块。建议女性保持心情愉悦，适当的放松心情，在经期还要注意保暖，避免冒雨涉水，并且不宜过食生冷寒凉的食物。如果病情严重还需要配合医生口服丹栀逍遥丸、益母草颗粒、少腹逐瘀汤等药物进行治疗。若症状还是未能缓解，则需前往医院就诊明确病因，针对性治疗。