一般情况下，用挤压的方法可以治疗腱鞘囊肿，但是这样做有可能引起疾病，所以采用外科治疗比较好。最好是到正规的医院做个全面的体检，然后按照自己的医生说的做相应的处理。腱鞘囊肿是由于结缔组织内部的局部的退化所致，一般是由于劳累、创伤、机械性刺激等因素所致。
在这个时期要注意不要食用辛辣和刺激性的食品，否则会加重病情。日常生活中要多休息，工作后可以用温水冲洗伤口，促进气血循环。
一般情况下，腱鞘囊肿破了后可以通过日常护理、手术治疗等方式来处理，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者患有腱鞘囊肿，并且腱鞘囊肿出现了破裂，在皮肤未出现开放性伤口的情况下，患者通常不用特别进行治疗，可以通过适当休息、局部护理等方式来缓解不适症状。
2.手术治疗：如果患者因皮肤挫伤而出现了腱鞘囊肿破裂的情况，患者应及时就诊，可以通过手术治疗来进行处理，以切除囊壁，并封闭蒂部，从而进行治疗。
一般情况下，腱鞘囊肿按压破了可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
有的肌腱鞘囊肿表面很薄，如果不愿意做外科治疗，可以通过挤压法挤压囊肿，使囊肿对周边的压力减轻。但是，它的唯一缺陷是尽管它的腔壁已经破裂，并且有液体从里面流出来。但是，在经过一段时期后，当囊内的裂隙被再次封闭后，由于分泌了大量的液体，这些囊又会被重新生成，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如对乙酰氨基酚片、尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊等。
腱鞘囊肿挤破后可以通过以下方式进行处理：
在腱鞘囊肿挤破后，要做好局部的防护和固定，同时要避免局部的重复运动和摩擦，同时要注意保暖，防止感冒。腱鞘囊肿破裂后，囊壁上的凝胶状组织会向周围蔓延，也可能是由于肌肉受到压力而发生了变化，此时可以采取一些措施来防止肌肉纤维的进一步破坏，比如加压、支架等。
如果发现有肌腱鞘囊肿，一定要到正规的医院进行正规的处理。
足背腱鞘囊肿可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.药物治疗：受伤、过度劳累、免疫性疾病等原因可能会导致腱鞘发生炎症，炎症长期刺激可能会导致腱鞘囊肿。患者可以在医生的指导下服用泼尼松龙片、布洛芬缓释胶囊、乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2.手术治疗：患者还在医生的指导下通过穿刺方法抽出囊液，加压按揉，还可以通过手术切除腱鞘囊肿，术后应避免关节剧烈活动，以免复发。
脚背腱鞘囊肿可以采取以下办法进行缓解。
足背的腱鞘囊肿是一种比较常见的劳损性病症，它是由于足部伸肌腱腱鞘及周边的纤维组织发生退变所引起的囊性病变，在重复运动的过程中会慢慢生长，早期的腱鞘囊肿可以采用包囊挤压的方式将其挤溃，然后进行局部的按摩，避免复发。如果无法缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
