具体要据个人体质病情来定，一般不及时治疗，不注意的情况下会出现病情加重。出现斑秃可以使用药物治疗，另外也可以到医院做一下血常规和微量元素检查，看是否有异常，根据检查采取治疗。平时要注意休息，避免压力，不要熬夜，注意饮食营养。
女性斑秃可以自愈的，但如果不医治的话恢复的时间可能较长，需要几个月甚至几年时间自愈，所以一般需要用药物医治斑秃。斑秃病患需要作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠。
斑秃通常是由遗传过敏或免疫力低下引起的。建议每天用衣物擦拭脱发部位的皮肤4-5分钟，每天1-2次，使头皮发热，并持续到新头发生长。在日常饮食中，也应该多吃补肾食品，也有利于头发生长。
斑秃的治疗，第一点就是要放松，心情不要太紧张。因为这个病是鬼剃头，都会心情比较紧张，心理压力比较大。第二点，就是我们要寻找原因，比方有些人斑秃反反复复发作，除了心理因素以外，有没有免疫方面的问题？有没有遗传方面的问题？第三点，就是药物的治疗，比方外抹一些生发剂，生发的一些药物。
可以口服一些药物，然后再查看斑秃部位毛囊是否完全坏死，如果已经坏死，可以考虑进行植发手术，多多地补充一些植物蛋白，多吃一些的大豆啊、黑芝麻啊还有玉米啊等的食品。
导致斑秃的原因是非常多的，而且还是比较复杂的，目前的话还没有一个明确的导致的病因，一般是精神压力或者是受到了刺激之后所导致的，其次不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要熬夜等，多吃一些新鲜蔬菜和水果，特别是维生素C含量高的蔬菜和水果。
