灵芝煲汤喝时，每次取10克左右就可以。灵芝是临床上比较常用的一种中药，古代又有仙草一称，可见其药效比较好。灵芝具有扶正固本、强壮身体、止咳平喘，保肝护肝，调节免疫力，抗肿瘤抗癌、镇静安神等作用。其中灵芝中所含有的灵芝多糖是其有效成之一，同时含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，钙、铁、锌、硒含量非常高。
灵芝的价格有高有低，低的一两百一斤，贵的过千一斤。灵芝是灵芝科的一种中药材植物，在我国有着广泛的种植面积。价钱多少，要看什么灵芝，如果是粉灵芝的情况下一般是90元一斤，如果黑灵芝的情况下105元一斤，不过现在市面上很多都是拿着人工种植灵芝当野生的卖，所以买灵芝的时候一定要看清楚。
女性在怀孕期间是可以喝灵芝汤的，因为灵芝的营养非常丰富，主要含有很多维生素b以及钙质还有铁元素，很多女性在怀孕的时候，都有缺铁以及缺钙的现象，那么喝灵芝汤能够很好的补铁补钙，其次就是灵芝汤能够调理孕妇的气血，对于一些气血不足，脾胃失调以及失眠的孕妇来说，都有着很好的治疗效果，但是也不要一次性喝太多的灵芝汤，否则也容易出现上火的情况发生。
灵芝汤不适合正常孕妇喝，因为灵芝的滋补功能非常强，可能会诱发流产。灵芝是常见的一种补品，用灵芝熬水或者煮汤后具有明显的增强人体免疫功能，调节血糖、血压，保护肝脏，调节睡眠的作用。
怀孕期间可以少量的饮用灵芝汤对胎儿是没有影响的，但是不能过量饮用：1、灵芝是最常见的一种补品，用灵芝熬水或者煮汤后具有明显的增强人体免疫功能，调节血糖、血压，保护肝脏，调节睡眠的作用。怀孕期间偶尔适量的饮用灵芝水，可以提高孕妇的抗病能力，有助于预防妊娠期一些疾病的发生。
一般情况下，胃炎患者，尤其是急性期的患者，尽量不要吃大骨头汤，因为大骨头汤里含有太多油腻油腻的东西。
急性胃炎需要流食或清淡饮食，吃大骨头汤不利于急性胃炎的恢复和治疗。同时，当胃炎恢复期逐渐转为慢性胃炎或轻度胃炎时，可以适当吃点大骨头汤。大骨头汤中含有胶原蛋白或丰富的营养蛋白，能起到促进胃炎黏膜修复的辅助治疗作用。
同时，饮食上应避免辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致胃炎加重。所以胃炎患者的饮食一定要在医生的指导下进行。
