平日里应注意多喝水，每日以1-2L为宜，少吃或不吃辛辣刺激性食物，注意局部的卫生，养成良好的生活习惯。生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。
问题分析：如果晚餐进食中含有大量水分，这样夜间睡觉时，尿液就会产生过多，造成膀胱的胀痛。
意见建议：这种情况您只需要晚餐减少水分的摄入，夜间膀胱的胀痛就可以明显减轻的。
指导意见：这种情况一般是尿路感染，或者是前列腺炎导致的，检查一下尿常规看是否正常，前列腺B超，前列腺液常规，确诊以后才能治疗，平时一定要多喝开水，避免上火，不要手淫
问题分析：如果是盆腔的囊肿，由于囊肿体积过大会导致膀胱受压而导致尿多，也会导致下腹坠胀痛。
意见建议：所以你自个担心也没用，关键是早点去医院做一下检查，比如血液CA125的数值变化和盆腔B超了解是否有肿瘤。
问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于夜尿增多，腰部胀痛情况考虑是肾脏损伤
意见建议：建议去医院行尿常规及肾功能检查明确情况，注意饮食规律
指导意见：您好，根据您的阐述，您有盆腔炎和阴道炎，建议您去医院检查后在医生指导下治疗即可。
