如果只是在月经期出现腰痛，要考虑是跟痛经有关系。而且如果盆腔有炎症，在于经期的腰痛可能就会更加重一些，可以考虑服用药物来处理。还有就是在饮食上进行调整，还要注意。
经期过程当中腰疼，考虑是由于盆腔充血以及前列腺素的作用，所以出现下腹及腰骶部下坠或者子宫收缩痛。而且可能会出现一些胃肠道不适的症状，会出现头疼，头晕，恶心，想吐。一般不需要特殊处理，考虑是正常现象。
如果女性出现腰疼，但是月经不来的情况，可能是怀孕了，建议在医生的指导下进行尿常规检查或进行血HCG检查来确诊是否怀孕。如果没有怀孕出现这种情况都是不可能是盆腔炎，子宫内膜炎，多卵巢综合征，卵巢早衰等原因引起的，或者可以在月经过后就医检查，明确是何种病因引起的，在医生的指导下进行对症治疗，不可以私自使用药物进行治疗。
月经期肚子疼尽量吃一些营养丰富并且比较清淡的食物，可以多吃鸡蛋、瘦肉，能够增加体内的高蛋白，还可以多吃一些铁含量高的食物，比如菠菜、猪肝等。每次来月经都会肚子不舒服，是属于典型的痛经症状，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。大多数病人都是属于原发性的痛经，但也有少数是属于继发性痛经。
是因为激素相关性头痛，考虑看一下中医，开一些中药进行，好好调理的。可以考虑到有条件医院看一下中医医师，请中医师辨证之后开一些中药调理内分泌，同时饮食方面清淡，注意休息，避免劳累疼痛比较厉害的时候，可以对症使用一些止痛药物。
考虑是宫寒气血虚会引起例假期间腹部疼痛的症状表现，要注意腹部的保暖，饮食方面，不要吃生冷以及辛辣刺激之物，可以吃点活血化瘀的药物，例假期间注意保暖，不要吃生冷以及辛辣刺激食物，有利于宫血的排出。
