腰椎压缩性骨折是现实生活中十分常见的一种骨折，多发于老年患者，可以通过手术、康复训练等方式改善。
一旦发生了腰骶关节损伤的话，就必须及时采取相关措施来预防疾病进一步发展。对青年病人腰椎压缩性骨折，如有手术指征，积极手术，无论保守或手术治疗，均需6~8周在床上严格训练，大小便必须到床上去化解，亦不能坐立，否则就会影响到术后康复以及恢复速度，甚至还会导致病情加重。若老年患者腰椎压缩性骨折，可微创手术治疗，经皮椎体后凸成型。
未清楚有无骨折前，切忌推拿按摩。
发生腰部压缩性骨折者提示应尽早平躺为原则，通常推荐平躺在硬板床上。
此外，腰椎棘突下方可垫高圆枕或采用枕头卷曲呈圆柱状垫高棘突下方，可有助于骨折部位复位。通常在平躺3~4周后骨折处已比较稳定，此时可采取合适侧卧位。但侧卧位回头时一定请1~2人帮忙转身，以免脊柱旋转对骨折端造成影响。
患者平时需注意护理，避免加重腰部负担。
轻度压缩性骨折一个月能好，建议患者积极配合治疗，具体分析如下：
轻微的压缩性骨折需要卧床一个月才能痊愈。对于不压迫脊髓和神经，不影响脊柱稳定性的病人，采用保守疗法，采取平卧硬床，避免出现并发症。一个月后做X光片检查，检查骨折的愈合程度，然后才能下床。当发生严重的骨折移位，并造成严重的脊髓损害时，必须马上进行外科手术。
腰椎压缩性骨折时，如压缩程度不重可让病人卧床休养，但并非让病人平卧位，静止不动，而可轴向翻身，就是不能坐位，通常4～6周支具外固定时可下地走动。
若病人使用微创骨水泥填塞和椎体成形手术通常在手术后第二天就可下路，若使用椎弓根钉固定术通常在手术后两周内就可在支具防护下走。但是不建议开始活动过于剧烈，应该慢慢恢复活动。
腰椎压缩性骨折是不能下床的。如果下床活动会造成骨折的加重。治疗期间要听从医生的话，积极配合医生治疗，不要过早下床活动，可以下床时一定要佩戴腰围下床活动。要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食可对治疗有所帮助。
腰2椎体压缩性骨折一个月可以在床上活动，但不能做腰椎的负荷，也不能离开床。
腰2椎体压缩性骨折一个多月内没有彻底恢复，所以不能做腰2椎的手术，因为腰2椎压缩性骨折没有完全恢复，所以不能做腰2椎的手术，因为这会造成脊柱的进一步崩塌，从而造成早期的手术失败，甚至会造成脊柱的损伤，造成瘫痪。脊柱压缩性骨折至少要2个多月，在离开床前要做腰背肌肉的运动。
