石榴含糖量算低到中等,它的血糖生成指数在31%,血糖生成负荷为3,含糖量在14%以上,100克石榴里面含的含糖量为10-20克,提供50-90千卡的热量。吃的量可以适当,每天可以吃100g,但是需要减少相应热卡的主食,减少对血糖的影响。最好选择在两餐之间吃石榴,或是睡前吃点石榴,在血糖控制良好的情况吃。
要把这一个笔的主体部分拧开,通常注射器是有除了笔帽之外还有两部分,中间拧开里面是有个空心的部分,那个地方是释放胰岛素注射液的。把用完的扔掉,换新的就可以了。
胰岛素过量致死没有具体的数值。如果胰岛素使用过量,导致急性低血糖,患者出现交感神经兴奋的症状:饥饿感、乏力、头晕、出冷汗、心慌等。如不能及时补充葡萄糖,血糖继续下降,会使脑细胞缺糖,损伤脑细胞,导致低血糖脑损害,出现嗜睡、精神失常、行为异常等,直至昏迷,如果低血糖昏迷超过6小时,会引起不可逆转的脑损害,甚至脑死亡。
考虑还是选择胰岛素治疗较好,其他口服类药物容易继发肝脏转氨酶增高的情况,而且往往因为治疗控制血糖的效果不是很好,药物治疗选择还是听取经治医生的指导。
运动可以增加人体全身组织对胰岛素的敏感性,改善糖代谢紊乱。运动可以增加肌细胞膜上胰岛素受体的数量,提高胰岛素与受体的结合力,运动可以提高肌细胞内糖原合成酶和氧化代谢酶的活性,使肌糖原的储存能力和氧化代谢能力增强。运动提高了机体对胰岛素的敏感性,降低了对胰岛素的抵抗性,胰岛素分泌增加。而胰岛素的增加可以提髙机体对葡萄糖的利用,抑制糖原的分解和糖原异生,改善血液循环,从而有效降低血糖水平。