低血压的病人推荐，若症状不十分明显，提示无需用药，以食补为佳，在日常饮食中，经常可以发现有许多人都存在不同程度的低血压状态，而这些情况也会对身体造成一定影响，甚至出现头晕乏力，面色苍白，食欲不振等症状。低血压患者可适当食用莲子焖猪肚，同时结合体育锻炼的各个方面都要去调节，增强身体素质。
此外，如果低血压严重，则应该就医治疗。
低血压病人可表现为疲乏无力、头昏气促，多由体虚、气血不足所致。对低血压病人来说，每天可进食补气养血之品，如猪肝，蛋黄，瘦肉，牛奶，鱼，虾等高蛋白膳食，并辅以新鲜蔬果以增加营养摄取，平时加强锻炼和运动，膳食中食用含碘盐之品，有助于升高血压及改善低血压所致之病症。
必要时到正规医院心血管科检查，并按医嘱给予口服升压药物调理。
低血压可以通过饮食来调节。需要有营养的饮食，多吃鸡蛋、鱼、动物内脏和其他东西。可以提高血压，还可以吃的肝、猪血和其他东西。还需要加强体育锻炼，坚持每天锻炼，保证充足的睡眠时间和保持良好的情绪。
低血压可以适当的进行热水泡脚，不会造成血压过低，适当的进行体育锻炼，改变不良的生活习惯，逐渐会有所缓解。定期去医院做检查，注意饮食。平时还需要注意劳逸结合，适当的锻炼身体，营养饮食。
成人的血压在海平面范围测量，高压的范围在140~100，低压在90~60毫米汞柱，属于正常的范围。如果高压或者（和）是低压，高于正常值，通常考虑是高血压，如果低于正常值，考虑是低血压，另外还需要看每个人身体的基础血压的情况，有些人血压在90，属于正常。
