股骨头坏死的治疗方法是手术治疗，你也可以选择中医保守者。内服外用，效果非常好。治疗服药期间一定要忌辛辣激，忌烟酒以免产生不良反应，给身体带来二次伤害及时到医院去就诊，确定病因，对症下药适当运动，已助于提高自身免疫力。
双侧股骨头都出现了坏死症状，原因如下：
患者双侧都已经出现了股骨头坏死，可能是因为患者长期的饮酒或是患者长期服用了激素类的药物，导致患者的脂肪代谢出现紊乱的现象，也会造成患者的血液流通速度减缓，导致患者的股骨头得不到充足的供血，从而出现坏死情况。也有可能是因为患者的股骨头受到了来自外部的创伤，损坏了供血系统。
股骨头坏死双侧都出现疼痛情况，分析如下：
股骨头坏死情况分为单侧病变和双侧病变。单侧病变只会出现单侧疼痛的症状，双侧病变就会出现双侧疼痛的症状。疼痛的部位一般是腹股沟的中段或是臀部深处。也有可能出现在大腿根部的位置。股骨头坏死的患者出现双侧对的疼痛症状是因为患者的髋关节疼痛，并且疼痛会因为外伤而引发从而加重。
这个具体是要看病情情况的，病情比较轻的话，当然可以先采用药物保守治疗看看，如果是病情较为严重的话，就必须接受手术治疗，因为保守治疗的效果可能不太理想的。所以具体还是去医院做下全面检查，然后再视情况而定具体如何治疗吧。
股骨头坏死，游泳是最佳的体育活动，最适合自由泳，仰泳，能促进股骨的血液循环等恢复到80%以后再游蛙泳或蝶泳，因为水对蛙泳蹬腿会有一定阻力，对股骨形成一定的撞击，蝶泳是腰带动大腿行进的，对股骨也有冲力，虽然是轻微的也会不利于股骨康复的。
股骨头坏死主要是因为血运不通，导致股骨头部位骨细胞缺乏所需的营养而出现坏死，因此，通血运是治疗股骨头坏死的必要途径。建议股骨头坏死病者应当秉承早发现、早确诊、早治疗的三项原则治疗股骨头坏死，抓住治疗股骨头坏死的好时期，将股骨头坏死治好。
