造成外痔的原因有解剖原因、遗传原因、生理原因、不良体位、过度疲劳、前列腺肥大等。平时要注意调节饮食，注意锻炼肛门功能，提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。
避免或是少吃一些辣椒的，注意要选择手术治疗的，手术后需要1个月后少吃辣的，平时注意有营养和保暖合理调配饮食，多食蔬菜，水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。
如果有外痔，需要手术进行治疗，保守治疗可暂时性的缓解病情的严重程度，可以根据病情局部使用痔疮膏，平时也需要注意排便以后肛门部位的清洗，可以采取口服药物和痔疮膏同时治疗，经常反复发作就需要手术。
外痔在中期的时候很有可能肛门会出现疼痛瘙痒，有时候还会行走困难，肛门会感到强烈的异物感，不舒服，可以采用药物治疗的方法，也可以采用手术治疗的方法，不过手术治疗可能比较彻底，在治疗的过程中需要多注意肛门卫生。
得了外痔不治疗一般是不会好的，必须经过积极治疗才能治好，而外痔的治疗方法有很多，如果症状比较轻可以采用中药坐浴或者局部外用药物治疗，如果症状比较严重，疼痛剧烈，可以采用手术方法治疗。
