排毒也是可以通过刮痧一些穴位来改善的，一般会刮曲池穴，这个穴位可以缓解皮肤粗糙牙疼和上肢摊对高血压也有缓解的作用，接下来是血海穴，这个穴位可以缓解一些月经不调皮肤瘙痒湿疹贫血等症的状况，还有是阴陵泉穴，这个穴位的效果是可以让一些体积排出体外，能够健脾理气清利湿热，对于水肿，调经都是有缓解的作用的，第四个穴位是丰隆穴，这个穴位，可以对一些呕吐便秘烦心等症状得到缓解的。
刮痧出现瘙痒是刮痧手法不当导致的，操作手法比如刮的太重或者是方向不对等，有可能会造成皮下的损伤，人体自身修复皮肤损伤时就会痒痒的，这段时间要注意保暖，还要房间温度高，然后还可以洗热水澡。
胡萝卜，因为有大量的维生素A，可以溶解肝内脂肪，而且胡萝卜中各类维生素也都比较多的。猪血对于肝脏的解毒有一定好处。大蒜、红枣可以生血、养肝。还有小白菜、乌梅、绿豆、洋葱等对肝脏有好处。
做完刮痧以后不要马上就去洗澡，原因是刮痧以后身体里面的毛细血管和血管都在扩张，身上的毛孔也会变大，洗澡的话湿气会进入身体里面，造成不好的影响。不过情况并不是固定的，每个人的体质不同，所需要的时间也不同，如果身体的新陈代谢速度快的话，就可以在刮痧完后快一点洗澡。有不少人在做完刮痧后三个小时就洗澡，虽然可以洗澡了，但是洗澡水也是有讲究的，温度不能太低，要拿热水洗澡。做完刮痧之后要多喝热开水，要是感觉到有一些疼的话，也不用担心，这个属于正常情况。
月经期尽量避免刮痧，针灸，艾灸，按摩，理疗等调理。刮痧有时会导致月经期延长，月经量增多。根据自身体质病情的不同来决定要不要鼓刹，最安全的就是过了月经期后继续理疗对症调理，月经是女人健康的标志，刮痧治疗完全可以等月经过了后再治疗。
