医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李振
医师
潍坊医学院附属医院其他
三级甲等
擅长:重症肌无力危象,高钾血症,高钙血症,高渗性非酮症糖...
已帮助用户: 7717
指导意见:你好,你还小,女大十八变,慢慢发育就好了
关注
郗姗姗
陕西中医学院附属医院内科
三级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,甲状旁腺功能减退,糖尿病肾病,...
已帮助用户: 10901
指导意见:您好,因为您身体其他部位应该是可以的,所以脸上有肉可能是跟你的脸型有一定关系,不要太在意别人的看法啦,自己有特色总比千篇一律好。
关注
曹楠楠
护士
封丘县中医院内科
二级甲等
擅长:脑血管病
已帮助用户: 20614
指导意见:建议你可以嚼口香糖,自下而上的按摩面部。不用太过担心,等你长大了,整容技术会更安全,总有办法让你美得。现在不是考虑这个的时候。
关注
李颉
护士
夏津县中医院内科
二级甲等
擅长:冠心病,心肌梗死,心肌炎
已帮助用户: 3092
指导意见:你好,不要在乎别人怎么说,人生在世,健康是第一位的,没有了健康,再美丽有什么用。胖点无所谓,只要健康就好!
关注
李书秦
医师
柳林县红十字医院内科
一级乙等
擅长:贫血,血小板减少症,白血病,低血钾
已帮助用户: 494
指导意见:你好,平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。
如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
沐浴法: 我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38度的水温中坐在浴缸 里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
面部减肥操:
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
洗脸:改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
饮茶:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷:用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿。
关注
何泉霖
医师
富源路社区卫生服务中心内科
一级乙等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病
已帮助用户: 6530
指导意见:脸胖其实是由于你目前还处于青春期,还有一些婴儿肥。如果希望脸瘦一点的话,可以使用按摩膏,每天用按摩膏按摩你20分钟,坚持一段时间就会发现脸明显会变瘦。
关注
龚寿星
医师
山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科
擅长:中医科,
已帮助用户: 26299
问题分析:你好根据您的描述你的情况可能是由于中医讲的脾虚导致的,中医认为脾主运化水湿,脾虚会导致出现身体肥胖,脸部的脂肪堆积较多而身体的肌肉又比较单薄
意见建议:你的情况建议您最好是尽快的中医调理一下,同时还要注意不要吃过多的辛辣刺激油腻的食物以免导致脸部脂肪和水夜的代谢,同时还要注意配合脸部的按摩,淋巴排毒,加上多吃点含有渗水利湿功效的食物比如冬瓜薏米等
关注
张敏
医师
石家庄智魁中医血液医院内科
擅长:贫血,自身免疫性溶血,原继发性血小板增多症,过敏性...
已帮助用户: 160
指导意见:天生我才必有用!你就是你,别人想长大点儿还不行呢,自信点!