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减肥人士用椭圆机通常能达到瘦全身的目的。
椭圆机是一种常见的心肺适能运动训练工具，不仅对关节冲击力小，由于减肥人士在使用椭圆机时可以模仿跑步和滑雪运动，让全身上下多个部位参与有氧训练，进而燃烧全身所堆积的脂肪，以达到瘦全身的目的。
建议减肥人士用椭圆机来减肥的同时，还需要控制饮食，尽量吃一些清淡、低脂的食物，比如蘑菇、白萝卜、鱼肉等，补充人体所需营养的同时，还能控制热量的摄入，进而起到减肥的作用。
成人两次检查之间不能低于半年，而青少年和儿童需要相隔至少2-3年或者更长的时间检查。这样做才能有效的避免受到不必要的伤害。拍X光片所产生的电离辐射会对人体的生殖系统、遗传基因以及血液系统，都会造成严重的伤害。
拍一次胸片价格大约为30元-900元左右，因为地区不同，价格也会有所差异，胸部拍片检查历史最悠久、使用范围最广、价格最低廉的一种影像学检查手段。主要是产生相应的放射性射线，通过人体胸部，了解人体当中肺部、肋骨以及相应心脏外形的一种原始影像学检查手段。
拍一个胸片大概需要100-200元左右。拍胸片可以分为cr和dr，但cr基本上已经被dr取代，除了一些少数卫生院还在使用。cr一次曝光25元，dr一次曝光35元。拍一个正位一次曝光，如果是胸部正侧位是两次曝光。
