可以注意适量吃些鸡血等食品，如果饮食治疗不能有效就诊。多食蛋类、菜泥、肝和肉末等。给予富含铁质、维生素和蛋白质的食物。一般开始常有烦躁不安或精神不振，不爱活动，食欲减退，皮肤粘膜变得苍白，以口唇、口腔粘膜、甲床和手掌最为明显。
孕妇血红蛋白低不需要补铁。血红蛋白的主要功能就是携带氧分子，是血液中数量最多的一种血细胞。血红蛋白的正常浓度范围在110~150g/L，如准妈妈血红蛋白的浓度大于150g/L时，可能会出现血液中含氧量不足的情况。
糖化血红蛋白是血糖和血红蛋白结合的产物。
糖化血红蛋白是由红细胞中血红蛋白与糖类结合产生的，形成过程具有缓慢、持续、不可逆的特点，因为糖化血红蛋白一经生成，很难再分离为原来的血红蛋白。糖化血红蛋白的产生与血糖的高低有很大关系，糖化血红蛋白要比血糖更稳定，因此糖化血红蛋白可以反映出一次抽血前两个月的血糖水平，是一种很好的指标。
高铁血红蛋白血症的症状表现有很多，具体分析如下：
1、先天性高铁血红蛋白血症：病人从一出生就表现为无证性的紫绀，呈蓝灰色、灰褐色或紫色，主要表现在口唇、口腔粘膜、舌、鼻、额、耳、甲床，同时还会出现智力障碍、生长迟缓等症状。
2、获得性高铁血红蛋白血症：反应迟缓的患者以无症状性紫绀为主，而急性者会出现低氧，其严重程度取决于高铁血红蛋白的浓度。
3、肠源性高铁血红蛋白血症：会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，个别病人会出现疲倦症状。
补铁的方法根据铁缺失的程度以及需要补铁的速度决定。对于短期快速的失血会导致铁的大量流失，同时可能危及生命，需要进行血液容量的扩充，常见的手段就是输血。针对慢性的失血或者铁丢失，常常应用口服铁剂或者通过饮食进行调理。对于缺铁性贫血的治疗，成人每日需要补充150～200毫克元素铁，儿童每日每千克体重需要3～6毫克铁。
血红蛋白偏低就是贫血。临床上贫血是一种症状，可以由多种疾病引起。无论哪种类型引起的贫血，都可以吃一些益气补血的食物，常用的有枸杞、大枣、阿胶等，同时要针对贫血的具体病因进行治疗。临床上最常见的贫血就是缺铁性贫血，由于铁元素的缺乏，造成了血红蛋白生成不足，导致了小细胞低色素性贫血。
