夏季脱发比较严重的办法有以下几种：
1.由于紫外线照射导致头皮中的营养物质损失而导致脱发，日常生活中要注意防晒，外出要遮打防晒伞，戴帽子。
2.是要做好清洁工作，选择适合自己的发质的洗发水，最好是每隔两天洗一次头，这样可以避免细菌滋生，也可以避免脱发。
3.可以到医院进行植发，可以用后枕部毛囊进行植发。
建议患者及时就诊，对症处理。
血虚伴随脱发比较严重，可以服用补气养血的药物，比如要多吃动物肝脏，避免长期熬夜劳累，不要大量饮酒，保持情绪稳定，多晒太阳，多吃富含维生素的食物，保持大小便通畅。
头发掉得厉害可以多用何首乌，菟丝子，枸杞子，熟地，当归煲汤喝，多用生姜煮水洗头，多点按摩头皮。掉头发比较厉害，主要有可能是由于遗传而导致的脂溢性脱发，严重这个有可能还会出现的秃顶对个人的美观会有非常大的影响，平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜等食物。
脱发可以用药物治疗。脱发可能与许多因素有关，如体内激素失衡、疲劳、熬夜压力过大等。平时，应该注意休息，避免过度劳累，熬夜，多加核桃、芝麻、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。帮助改进。
孕期掉头发可能是你营养不良或者是压力过大造成的。可以选择听歌，散步，聊天等方式来让自己得到放松。保持好的心态去面对生活，多喝开水，多吃蔬菜和水果，以及牛奶，适量运动。
