不要吃辣，于肾炎的了解，患有肾炎时，要保持饮食清淡，不要吃辛辣东西，患有肾炎的患者不要吃辛辣的食物。除辛辣的食物不要吃，患有肾炎，对于腥味严重的食物也不能吃。
肾炎要分什么类型，急性可以治好，慢性无法根治，都需要很长一段时间的卧床休息。肾炎程度越轻，越容易根治。先去大医院问专科医生的建议，化验是必须的，少信偏方，遵医嘱让住院就住院，尽量卧床。出院后恢复期最少也要卧床两个月，每个医生都建议说回家休养时候一定要休养。
1.饮食清淡易消化食物，忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，酒及一切发物如：五香大料，咖啡，香菜等.2.预防感冒，避免受凉，不吃保健食品，补药，以防上火加重.3.水肿重者应忌盐，限制蛋白食物的入量，少饮水.水肿不重，可进低钠盐饮；无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量。
是否有肾炎可以做尿常规检查，肾功能检查，肾脏的彩超检查。检查的同时还要注意多喝温开水，多排尿，平时注意保暖，不要着凉，按时休息，不要劳累，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意加强锻炼，提高自身免疫力。血尿一般较轻或完全没有，但在急性发作期，可出现镜下血尿甚至肉眼血尿。还有浮胖，少尿等症状。
禁食含钠丰富的食品，如咸菜、咸鱼等腌制品，含盐的调味品，像酱油、烧烤酱味精，许多罐头食品和冷藏食品。加工的肉类，如火腿、腊肉、熏肠及冷却食品，像烤土豆等含钠高的零食，餐馆和外卖的食物，灌装鸡，肉汤等。
