月经不正常需要看你是由于什么病因导致，是因为体质的虚弱，还是气血瘀阻，经络不调等原因引起，调理月经还要根据个人病情来选择合适的中药。具体用药谨遵医嘱，不要盲目用药，以免对身体造成不良影响。
月经不调是比较广泛的中医诊断，包括经间期出血经，月经前期，月经后期，月经先后不定期，经量过多等。如果每次月经量较少，并且合并有血块颜色黑的情况，中医常见病为气虚血瘀证，可以辨证中药活血化瘀，补益气血调经，需要调理一个月左右。必要时检查B超，性激素6项等明确具体原因。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，吃中药会影响月经，具体内容如下：
1.吃活血的中药：如果患者吃的中药是活血的中药，通常会通络活血的作用，可能导致患者出现月经提前、月经量增多、月经天数延长等症状，甚至可能导致患者出现贫血。
2.吃止血的中药：如果患者吃的中药是止血的中药，可能会使患者出现月经量减少、月经天数减少等症状。此外，如果中药性质偏寒凉，还可能会诱发痛经。
一定要注意不能吃一些酸辣的食物。同时也要注意尽量少吃一些太油腻的食物，要注意不能够喝酒，否则就会影响到中药的疗效。要保持健康稳定的情绪，这样才有利于月经失调的恢复和好转的，也要注意身体的保暖。
喝调经的中药会不会发胖，关键是看看中药的成分，有些中药富含的热量确实是很高的，这类药物性质比较细腻，含有的热量比较高，这类的药物主要是针对一些因虚寒性体质所引发的月经量少，经期短，痛经，如果说长期口服的情况下，肯定也会导致发胖。