脚踝扭伤是不能参加体育测试的。因为剧烈运动，容易使局部肿胀以及疼痛加重等反应，所以平时需要减少活动量，24小时内适当的用毛巾包裹住冰块进行冰敷，有利于减轻水肿，缓解疼痛。其次可以在扭伤后48小时进行热敷，可以促进炎症的消散、消肿等作用。必要时也可在医生指导下使用消炎镇痛类药物进行止痛。另外，近期要尽可能减少伤脚的活动和负重，多加注意休息。
首先宝宝可能吃进去不好消化所以导致大便黑点，如果是吃饼干可能会造成类似情况，因为孩子比较小，最好不要给孩子吃饼干之类的食物。给孩子调整饮食，以奶粉即婴儿用的辅食为主。
问题分析：照片看黑的点是黏膜血泡，常见原因咬伤碰伤烫伤等造成的，咬伤碰伤烫伤都是不经意间造成的。不规则白色黏膜是正常黏膜组织，口腔黏膜本来也不是颜色均匀一致的。
指导建议：黏膜血泡用生理盐水漱口就可以自愈，以后注意细嚼慢咽不吃硬的烫的食物，避免损伤黏膜组织。正常黏膜组织不是疾病没有症状不用管它。
如果是在医院治疗的，一般的情况下都不会留下疤痕的。建议这几天注意休息和防晒，这个部位尽量不要沾水，也可以适当的外用点表皮生长因子凝胶，对扁平疣的恢复和预防色沉都是很有帮助的。
吃了头孢类消炎药物后是严格禁酒的，一般要在服药后7天以后再选择喝酒，而且最好是在患者的身体痊愈之后再考虑喝酒。其实在吃任何药物的时候都是不能喝酒的，影响疾病的康复。
问题分析：根据图片上这个情况考虑可能是有灰指甲的情况存在，是属于真菌感染。
指导建议：需要使用一些抗真菌的药物，例如口服氟康唑或者伊曲康唑外涂盐酸特比萘芬软膏或者足光粉泡脚。平时勤换袜子勤洗脚。鞋子保持干燥阳光下暴晒
