最近很嗜睡,明天学习不到半个小

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最近很嗜睡,明天学习不到半个小时就想睡觉
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庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院精神科 三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
心理指导:您好,根据您的描述,您可能是最近用脑过度,身体也吃不消,而没有及时休息所致。也可能是生理一定的周期现象。建议您可以首先给自己一个好好休息的机会,完全放松,什么都不要去想,完全放空。其次,可以去跑步,锻炼,最后,感觉自己困时就站起来或者活动一下,最重要的是意志力的努力
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孩子们遭受恶心、呕吐和困倦的折磨。脑炎不能用来判断。当消化不良普遍发生时,也会出现这种症状。如果脑炎发生,体温会升高,颈根头发会变直。做脑电图检查来证实,同时配合血常规检查。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子越小睡眠时间是越长的,像新生儿的睡眠,一般常常是18到20个小时,看宝宝多大,儿童时期都应该保证10小时左右的睡眠并且夜间频繁喂奶对于孩子睡眠规律的养是不利的,如果孩子没有其他的不适,精神也很好,则留意观察,不必过于担心,如果孩子有呕吐,抽搐,哭闹不止等反应需要立即就医治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果有嗜睡现象的话可能说明脑肿瘤比较严重了。造成这种现象的原因也是很多的,比如脑供血不足,或者是心理压力比较大等。建议进行相关的检查。或者是采用中医的中药配合按摩等来缓解一下。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

缺钙不会导致困倦。佝偻病可能发生在缺钙的婴儿身上,痉挛和其他症状可能发生在缺钙的成人身上。然而,睡意很少出现。也可以带孩子去儿科诊所治疗困倦。目的是首先找出嗜睡的原因,然后根据原因进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

贫血后因严重缺氧所致。身体里每个细胞都需要氧气,而氧气是靠血液输送过去,贫血导致脑子缺氧性晕厥,时间长影响到脑子的意识状态,会引起容易嗜睡、睡眠不多等情况。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

八段锦有改善睡眠的功效以及练八段锦后的排病反应有关。因为八段锦是一项健身气功,通过呼吸配合动作,能够通三焦经,心包经,疏通肺脉、肝经、胆经,疏通冲带二脉,而一些身体比较虚弱的人,由于本身气血不足,在冲击经脉时会出现气虚的情况,因此在练完八段锦之后就会觉得浑身乏力、疲倦、嗜睡。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往