我的精液颜色由暗红色变鲜红色是

便血开始鲜红色后来暗红色也就是有一个痔疮出血的一个表现的。不痛考虑是内痔的一个情况的。所以注意饮食上少吃辛辣刺激的食物，多吃青菜水果多喝水和多运动帮助软化大便，不要久坐的。

考虑的是子宫没有完全收缩引起的，产后恶露的时间较长，这种症状应该检查一下，妇科彩超和妇科检查，查看子宫复旧的状况，正常要排除一下是否有胎膜或者胎盘的残留，还要看一下子宫的复旧和感染状况。

排便时有鲜血且伴有血块，无疼痛且无其他不适，说明出血的位置距离肛门很近，内痔的可能性比较大。内痔的早期症状是便血，发生大便时有血滴出或喷射状流出，并有肿物伴随着脱出，便血的颜色是暗红或黑色。

便血由鲜红变暗红可能是痔疮，肛裂，息肉等疾病所导致的。可以采取保守治疗的方式进行治疗。如果保守治疗无效或者是出现反复复发的情况，病人是可以采取外科手术治疗的方式进行治疗。

精液颜色为灰白色属于正常现象。
男性长时间不进行性生活，射出来的精液是微黄色，属于正常现象，不用担心。如果是进行了性生活的情况，精液一般为乳白色。如果是正常性生活后，精液微黄，说明自身可能患有炎症，应及时前往医院进行针对性检查，尽早治疗，否则可能会影响生育功能。
建议患者平时注意阴部卫生，进行性生活时要做好保护，避免感染炎症。

一般情况下，精液颜色黄可能是以下原因导致：
精液是从睾丸中生成并在附睾中发育。精液是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等泌尿腺的一种混合物质。精液变黄色是因为精浆变黄色，主要是由于前列腺炎、精囊炎、尿道炎症等原因导致的。患者应该及时去医院完善相关检查，根据检查结果对症治疗。平时还需要做好个人卫生工作，有助于预防感染。