用优质肥皂每天清洗患处几次,除能改善面部油性皮肤外,也有一定疗效。抗生素肥皂并没有更多的好处,有摩擦剂的肥皂容易使皮肤干燥,对皮肤有刺激性。热水敷布有助于软化粉刺,使它们更容易除去。用消毒针或山伯格(Schamberg)环形拔出器。只有在形成脓疱后,才可用消毒针刺破。根据痤疮的严重程度采取其他治疗。
食谱不能用一些比较油腻的,饮食需要清淡一点,可以吃鸡蛋、蛋白粉以及鱼之类的,适当补充新鲜蔬菜水果,要看自己的口味来决定,化疗病人可能会有厌油,辛辣刺激的东西是不要吃的。
糖尿病护理有以下几点。
1.血糖监测:每周至少检查一次空腹和餐后血糖。血糖低的话,请注意凌晨1点的血糖检查。
2、足部护理:糖尿病患者常有糖尿病脚。护理糖尿病患者应观察足部皮肤溃烂红肿。洗脚的时候要用手背试试水温,或者家人试试。糖尿病患者的脚麻木,失去知觉,感觉不到水温,容易烫伤。因此,糖尿病足保护是糖尿病护理的主要方面。
3.护肤:糖尿病患者皮肤容易干燥,老年糖尿病患者比正常人痒得多。洗澡后涂适量的乳液,可以减少瘙痒、疼痛和划痕。
4.饮食管理:注意吃太甜和油腻的食物,主食每天不要超过300克。
糖尿病高渗性昏迷是糖尿病的一种急性并发症,好发于老年患者。其临床表现为意识障碍,严重者意识不清、昏迷。主要临床护理措施如下:
1.密切监测病人的生命体征,观察病人的血压、心率、呼吸和氧饱和度。
2、观察患者意识状态,了解患者是否有意识进行性加重,密切观察患者瞳孔。
3、做好基础护理,就要做好口腔、皮肤、外尿道的护理,避免医源性感染。
4、昏迷病人需要静脉输液,小剂量胰岛素持续滴注。密切观察患者的尿量和血糖下降的程度,并及时告知医生,给予临床治疗。
羊肚菌中含有多种微量元素、维生素等营养成分,有抗菌、抗病毒的功效,还含有抗氧化剂硒元素等,经常食用,能够抗病毒、缓解疲劳,提高机体免疫力,还可以防癌抗癌,减少和消除致癌的危险。中医认为,羊肚菌具有健胃消食,补肾壮阳的功效,可以治疗脾胃虚弱、消化不良、失眠头晕等病症。羊肚菌是动风食物,过敏者不宜食用。
治疗失眠有效方法有以下几种:
1.睡前吃一些有助于睡眠的食物,如牛奶、核桃、莲子、食醋,不要在临睡前用脑过度、情绪激动、说话、喝浓茶、咖啡、久卧不起、当风而睡。
2.生活有规律、定时起床、按时用餐、适量运动、不要熬夜、保持睡眠充足、减轻生活压力。
3.适度的眨眼、收缩嘴角周围的肌肉、移动下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时,移动脖子、肩、手、手指、足趾、腿和脚踝,坐起来活动所有的肌肉。