葡萄干就是由葡萄制成的。在中医方面认为葡萄有着补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色的功效。在日常生活中多吃一些葡萄能够缓解手脚冰凉、腰痛。
可以吃，如果每天少量适用，因为黑芝麻和核桃当中含有脂肪比较多，针对高血脂患者不是特别适合，对血糖升高倒没有多大关系。高血脂患者最主要通过饮食方面调理，限制高脂肪和高糖食物的摄入。意见：黑芝麻和核桃含有脂肪较多，两种食品对高血脂人群有影响，最好不要食用或少量食用。
核桃仁中富含丰富的亚油酸和亚麻酸，以及微量元素，可以有效的滋润肌肤，减少脱发、掉发、须发早白等多种情况的发生。而且核桃仁中富含丰富的维生素b，维生素e，可以有效作用于人体大脑，促进脑部发育，提高记忆力，有效防止脑功能的退化。核桃仁对心血管也具有明显的保护作用，可以有效的清除血管壁上的胆固醇，有效软化血管，促进血液循环，为维持心血管健康。
减肥期间可以吃葡萄干。每天保持持续锻炼时间在1个小时以上，少吃高热量食物，适量的食用葡萄干是不容易发胖的，反而还能帮助肠胃蠕动。可每天食用葡萄干，即可轻松减肥瘦身。
通常来说，胃炎不能吃葡萄干，具体分析如下：
胃炎的人不宜食用葡萄干，因为葡萄干属于高甜味，进食后不容易被消化，如果胃炎的人长期食用，会加重胃肠负担，使得胃粘膜更加薄弱，甚至使胃粘膜出现糜烂、溃疡等。胃炎的人可以选择清淡的食物，比如面条，小米粥等，这样可以起到保护胃粘膜的作用，减轻胃疼，恶心，呕吐等症状。
葡萄干可以治疗失眠。
由于葡萄干具有补血作用，如果是血虚引起的失眠，可以适量食用葡萄干，在一定程度上对失眠有轻微的辅助改善作用。传统中医认为葡萄干味甘酸，质平，入肺、脾、肾经络，具有益气活血、生津、益肝肾等功效。用于调理气血虚弱、肺虚咳嗽等疾病。此外，葡萄干具有药用和食用同源性。其不仅能补充人体的营养，还能补充气血，而且还是一种保健食品和药品。但吃葡萄干时，要注意适量，避免过度食用引起上火。如果失眠症状严重，患者需要及时住院治疗，并在医生的辨证治疗下进行合理调整。一般来说，患者可以服用朱砂安神丸等药物进行治疗，也可以选择针灸、按摩等中医理疗方法进行调理。
