睡觉醒来胳膊、手麻木，首先考虑是颈椎病。由于有颈椎病、颈椎间盘突出，夜间长时间的一个姿势睡觉，会导致颈椎间盘周围的软组织、硬膜囊以及神经根受到卡压，就可以出现睡觉醒来胳膊和手麻木。
常见的原因，比如长时间伏案工作的人群，容易得颈椎病，也会导致手麻木的现象。脑内和脊髓内病变也可以引起手麻，小脑，扁桃体，下疝畸形，也会引起手麻现象的出现。神经炎也会引起手麻，而高血压患者也会引起手麻。
左手麻木首先要考虑局部血管、神经受压迫导致的缺血以及神经异常感觉，病人除了明显的手麻木之外，还会合并局部的皮肤苍白以及压痕等表现，可以给予局部按摩以及热疗缓解症状。如果病人除了左手麻木之外，还存在颈肩部不适感觉，主要考虑颈椎病压迫神经根所导致的症状，一般需要进行颈椎CT检查明确诊断。
可能是由于心脏疾病引起，或者是颈椎疾病压迫神经而引起，也可能是末稍神经炎，劲腰椎疾病，脊髓病变，同时注意避免过度的运动，注意身体不要过度疲劳，并保持稳定的情绪等。
双手麻木抽筋有可能是由于颈椎病引起的。颈椎如果出现增生或者变形的情况，会压迫到脊髓发出的中间神经元。会导致下游的运动神经元处于抑制状态，进而出现手麻的现象。也可能是病人缺钙导致的手麻。
