百合和银耳一起炖可以缓解急性支气管炎的症状，对于上呼吸道感染的患者具有很好的改善作用。缓解咽痛，咽痒的症状。还具有生津润肺，清热化痰的功效，还可以养血生肌，改善贫血的症状。清心安神，补中益气，对于气虚的症状，具有很好的缓解作用。还能够凉血止血，改善血热的症状。对于高血压，血管硬化的患者具有很好的改善作用。
孕妇是可以喝银耳莲子汤的，因为怀孕期间孕妇的饮食比较清淡，还要有营养，银耳莲子汤刚好符合这一特点，营养价值很高，还具有养颜美容的功效，因为孕妇喝汤能够护肤，能够帮助孕期的皮肤变好，还可以帮助孕妇提高睡眠质量，清热去火开胃，还要注意保持心情舒畅。
银耳百合汤的功效与作用主要表现为以下几种，可以有效的提高肝脏解毒的能力，可以适当的保护肝脏。富含丰富的维生素D，可以有效的防止钙的流失，可以有效地美容养颜，可以去除脸部的黄褐斑以及雀斑。
孕妇是能够吃百合银耳汤的。
百合银耳汤是有一定的营养物质的，但不建议孕妇过度食用，避免引起不必要的伤害。孕妇适当适量的摄入，有利于自身健康，与胎儿的发育。此外，孕期需要注意饮食规律与营养均衡，适当进行补钙，补铁等微量元素，防止胎儿出现畸形。多注意休息，早睡早起，养成良好的生活作息习惯于健康的生活方式，定期去医院做产检，观察胎儿的胎动变化。
一般情况下，女性来例假时能喝银耳百合，不会对女性的身体造成不良影响。银耳百合的性质比较温和，具有安神养心、入内止咳、滋阴润燥等功效，女性来例假时喝银耳百合能起到较好的滋补作用，因此能适量地喝。另外，女性来例假时要注意避免过度劳累，还需要加强营养，多吃富含蛋白质、维生素、纤维素的食物，也要注意保持阴部的清洁、卫生，勤换洗内裤。
可以，百合性微寒、味微苦，有清心安神、润肺止咳的功效。银耳性平、味甘，有补肾强精、润肠益胃的作用。红枣性温、味甘，有养血生津、补中益气的功效。百合、银耳、红枣三者没有配伍禁忌，一起食用还能增强润肺止咳、补血益气的功效，所以百合可以和银耳红枣一起煮。
