围绝经期月经不调，月经周期紊乱，月经长短，与卵巢衰老密切相关。卵巢早衰的症状首先表现在月经，随后是女性皮肤弹性和颜色的下降。女性更年期在47岁到50岁之间，45岁有点早，这可能与工作过度有关。
卵巢早衰吃什么食物好，如果已经确诊为卵巢早衰，要是有生育要求，可以用药来调理。如果不想吃药，想通过食物来调理、治疗卵巢早衰的可能性非常小，只能是对于卵巢早衰有帮助。一般可以吃豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆，或者蛤蟆油、蜂蜜这样的食物，会相对好一些。
尤其是有卵巢早衰家族史的人群，更要提高警惕。卵巢早衰，通常不能够，一旦诊断，只能够通过补充雌激素来调理，所以有卵巢早衰家族史的人群，建议尽早选择结婚生子。但同时会伴有雌激素水平下降的一些临床症状，化验性激素水平之后，会有促性腺激素水平明显增高的结果，要在医生指导下补充雌激素。超声检查可以检查卵巢是否萎缩变小，评估卵泡情况，发现卵泡样改变，来判断是否卵巢早衰。
预防卵巢早衰需要良好的生活习惯，充足的睡眠，适当锻炼，补充营养，以及自我调节。
因为卵巢早衰本身的话是没有彻底治愈的可能，患者能做的只有通过合理的作息时间，合理的饮食习惯，以及适量的进行身体锻炼，来对身体进行保养，从而达到预防卵巢早衰的目的。如果患者出现月经不调的情况，就需要及时就医，以便尽快的确定病因，从而才能对症下药进行治疗。
卵巢早衰可能可以治愈，可能不可以。
29岁以下的卵巢功能早衰女性，通常积极参与运动，及时进行药物治疗，可能可以得到治愈，可以使女性的生殖机能得到恢复，女性可以恢复正常的月经。在卵巢早衰的初期，如果不进行有效的药物干预，尤其是35-40岁以上的女性，虽然可以通过一些药物来治愈，但大部分人仍然会失去生殖能力，停用药之后就会发生闭经。
