在哺乳期的时候，出现了发烧头痛，如果发烧在38度5以下，可以选择物理方法来进行退烧的，但是还是应该在医生的指导下使用一些药物来进行治疗，不要盲目用药，避免对身体造成伤害。平时要注意保暖，多喝水。
一般头痛的患者忌辛辣食品，以免引起病情加重的情况，可以适当的多放松心情，多吃些清淡些的食物。最好以清淡为主，平时要多注意休息，不要长时间的用脑，保持好平衡的心态，情绪不要过于激动。
母乳喂养期间乳头疼主要是由于婴儿在喂食时没有将乳头全部吸进乳头的顶端，导致乳头疼，如果换了吸吮方法，那么这种疼痛就会自行缓解，不会再用药物来缓解。如果是因为奶头出现了裂缝，那么可以用香油或红霉素软膏涂抹在奶嘴上。在伤口未完全恢复之前，不要让婴儿吮吸。在每次喂食之前，或是在喂食之后用热水擦拭胸部是可以预防的。
通常来说，哺乳期妇女头痛吃谷维素片、维生素B1片、维生素B12片、养血安神片、安神补脑液等药好。
如果是神经炎导致的，建议适量服用调理神经功能，促进神经代谢的药物，例如谷维素片、维生素B1片、维生素B12片等；如果是睡眠问题导致的，比如睡眠时间不足、睡眠质量差等，建议在医生的指导下使用安神的药物，例如养血安神片、安神补脑液等，有助于提高睡眠质量。
一般来说，哺乳期感冒不可以吃头痛粉。具体分析如下：
头痛粉的副作用较大，哺乳期感冒吃头痛粉，药物作用一般会通过乳汁进入宝宝体内，从而可能会对宝宝的生长发育造成不利影响。所以哺乳期感冒通常不可以吃头痛粉。若患者头痛症状明显，可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒之类的药物进行治疗。
需要注意的是，哺乳期建议清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃火锅之类辛辣的食物。
