可以适当的吃一些红枣，红枣是补气血的佳品，它可以生吃，也可以泡水喝，也可以泡酒喝。其次病人可以多吃一些当季的水果，有效地补充维生素，铁。如果长期心慌气短，可以进行检查，要排除是否为肺部的疾病。
休克一般是由于机体遭受了某种强大的疾病，引起了机体的循环功能下降，主要是由于机体的血液循环能力下降，主要是由于机体的营养供给不够，引起机体细胞功能受损，代谢紊乱。
1、低血容积性休克和失血性休克。溃疡病、食管静脉曲张、创伤等都会引起这类疾病。大范围的烫伤是造成灼热性休克的主要原因，严重的呕吐、腹泻等会造成脱水。
2、分布性休克，主要表现为：感染性休克、过敏性休克、神经源性休克。
3、心源性休克，主要是由心脏收缩无力、心律失常、心脏射血功能紊乱引起的。
心慌胸闷气短可以由器质性心脏病引起，也可能是功能性的原因。心律失常，各种类型的心脏疾病，都可以出现心慌胸闷气短的症状，还可见于熬夜劳累、精神紧张等因素导致。心脏的活动受神经的调节。
心慌气短乏力头晕考虑可能是心力衰竭发作所导致。尤其在急性左心衰的时候，可出现以上不舒服的症状，严重的患者甚至可以出现低血压，以及端坐呼吸，咳粉红色泡沫痰。
心慌、气短、胸闷的情况不仅常见于心脏病变、疾病，还可见于多数可能引起呼吸循环代偿的疾病。属于心律失常的典型表现，患者可能还伴有失眠、多梦的症状，建议及时就医明确诊断，可选用相应的西药或中药进行治疗。
如果明确诊断后无确定的心血管疾病及其他一般情况下，可行24小时动态心电图监测是否有房性或者室性早搏等原因引起的心慌气短等。通常用于治疗心律失常的西药常有多离子通道阻滞剂和非离子通道阻滞剂，如胺碘酮、美托洛尔、普萘洛尔等药物，这类药物可帮助调节患者心动过速及房性早搏，室性早搏等心率异常，改善心慌气短情况。
需注意的是，上述药物可能会带来心率过缓的副不适反应，因此对于有些患者可选用安全性较高的中成药物进行治疗，如参松养心胶囊，该药物快慢兼治心律失常，与西药联用效果良好，能够显著缓解患者发生的心慌气短胸闷症状，长期使用可起到养心护心的效果。
心慌气短浑身冒汗的原因有很多，可能出现胸部疾病，胸膜炎,肺大泡,肺气肿等。心脏疾病常见的是冠心病，引起的心肌缺血。及时的去医院做相关的检查，对症治疗，避免造成更大的伤害。
