怀孕期间如果出现了斑秃，一定不要太过焦虑，因为很多时候脱发都和精神紧张有关系，可以多吃一些生发的食物，注意补充营养，多休息，出门也可以适当的戴帽子来遮挡一下。
通常情况下，斑秃患者会从初始的头发松动、毛发质量下降、毛囊萎缩，发展成大面积、整体性的斑秃，斑秃为一种突然发生的局限性斑片状脱发，遗传、压力较大、病毒感染等因素都有可能会导致患上斑秃，患者可以按照医嘱使用米诺地尔搽剂、生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗。
日常生活中，患者应养成早睡早起的好习惯，勤洗头发，保持头皮清洁、干燥，多喝热水，可以吃一些养护头发的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，以缓解斑秃的情况。
斑秃，主要的原因是由于遗传或者是精神压力，内分泌失调有一定的关系，斑秃严重的是会导致眉毛睫毛都没有的，斑秃是可以治疗好的，平时，多吃高蛋白的食物和维生素的食物。
斑秃后长出白发主要考虑免疫机制对毛囊的色素细胞抑制所致，通过继续治疗是可以恢复的。治疗去除可能诱发因素，劳逸结合，秃发范围较大可考虑佩戴假发以减轻心理负担。可以内服和外用药物，对于精神紧张，焦虑失眠的患者要适当应用镇静剂。
具体要据个人体质病情来定，一般不及时治疗，不注意的情况下会出现病情加重。出现斑秃可以使用药物治疗，另外也可以到医院做一下血常规和微量元素检查，看是否有异常，根据检查采取治疗。平时要注意休息，避免压力，不要熬夜，注意饮食营养。
