总觉得被人议论

会员83928070 18岁 已回复
精神一般,比较容易失眠 最近总感觉走到哪儿都被人议论,甚至在大街上也有这种感受 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:有失眠多梦的人,很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪,治疗失眠症状,患者首先解决白天活动情况,避免过度劳累。因此对于这部分患者而言,在平时生活中必须要注意,晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情,这样会让你失眠的情况更加严重。
意见建议:(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。(3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁医学用语,指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状,如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、***观念、意志减退、精神运动迟滞,及各种躯体症状和生理机能障碍(如失眠)。
意见建议:一定要适当的宣泄自己的压力,可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k,逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己,比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者平时要调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,同时也可以联系一下心理医生。
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王海瑞 河南科技大学心理诊所
擅长:适应障碍,电脑病
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问题分析:您好,您的情况是因为您多愁善感,曾经可能出现过被人议论的情况出现,所以让您出现了反复思考的问题出现,才会有了上述问题。
意见建议:建议您可以转移自己的的注意力,当自己出现上述情况时让自己可以用其他的心理暗示进行干预,同时您的情况要提高自信心,相信您的情况会有改善。
相关问答

总觉得饿可能是以下几个原因。
总觉得饿主要是血液中的葡萄糖含量下降,可能是血液浓度比较低导致的;也可能是人体消化能力差,无法将所吃的东西全部转换为人体所需的养分,导致体内的血液浓度下降;还可能是甲状腺激素分泌过多导致的。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗,以免延误病情,影响身体健康。患者日常应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,总觉得胸口憋气想打嗝,可能是因为胃肠蠕动比较缓慢,需要服用一些促进肠道蠕动的药物,例如:香沙养胃丸,同时还可以服用吗丁啉、莫沙必利等药物进行治疗。
患者可以适当的外出活动,避免长时间待在室内。另外,如果是膈肌痉挛,可以服用解痉镇痛的药物,也可以用热水袋外敷,同时要加强腹部的保暖,避免感冒。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

问题分析:从您描述的症状来看,考虑可能跟本身的性格,从小生长的环境等多方面因素有关系的,这个大多数考虑是心理因素。
指导建议:建议需要去当地三甲医院心理科进行面对面的心理疏导,慢慢的可以改善,平时也要调整心态,多和人聊聊天,适当锻炼身体,多听听轻松的音乐。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

被害妄想是精神病性症状的一种,常见于精神分裂症或者情感障碍,也可见于器质性精神障碍,首先应该明确诊断,如果是器质性疾病引起的就需要积极治疗原发病,如果是精神分裂症或者双相情感障碍,就需要抗精神病药物治疗,去精神科医院系统检查并住院治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕期总觉得喉咙有东西可能是进食时被卡到了鱼刺或是骨头。可以去正规的医院进行一次喉镜的检查,主要是通过喉镜来了解一下,如果出现了什么问题,需要立即进行治疗,如果没有异物,那要看是不是慢性咽炎造成的,但是目前还没有好的治疗方法,服用药物也不会出现明显的问题,而且孕妇还在孕期,要注意平时的生活,要注意多饮水,不要吃辛辣刺激的东西,尽量不要说话。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果睾丸有疼痛感,并且出现尿频的问题,或有睾丸不适现象,考虑为附睾炎、泌尿系统感染引起的,那么是需要引起注意的,有必要尽快去医院检查,只要尽快的检查,那么这样才好医治的。从症状表现上看,通常是与前列腺炎引起的睾丸炎有关系的,这一点要清楚明白。但是对于不同的原因引起的泌尿系统疾病,其治疗方法是不一样的,可以去医院检查下现在可以吃些消炎药,还要保持清洁,多喝水,最近的饮食要以清淡、营养为主,不可以吃辛辣刺激性食物,具体的根据自身的状况来判断。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。